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内田梓プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

自然に。

内田梓

内田梓

テーマ:優しく生きる

おはようございます。

今日は、自然も大切にしていきましょうというお話です。

何かを頑張っていくことはとても大切です。
でも、傷ついたとき、自然に任せておくことも大切です。
無理矢理治そうとしたりすると、より病気がひどくなってしまうことがあります。

病気や障害は、何かが困っていますよと教えてくれているのに、
痛みが出ているのには、理由があるのに、
痛みをなくそうとばかりしているのは、根本を治していない状態になります。

痛みは、確かに軽くする必要がありますので、対策は必要です。
痛みが少し楽になったら、今まで無理をしていたことを少しやめてみましょう。

自分の中に、少し自然を取り戻してみてください。
元気になったら、また、無理をしなくても活動できます。

少し無理をやめてみて、自分の自然も大切にしてみてくださいね。

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内田梓
専門家

内田梓(メンタルヘルスカウンセラー)

Amazing Grace

発達障害、摂食障害、不登校から「やりたいことや気持ちをコントロールできない」といった悩みを抱える方まで、幅広いカウンセリング実績を持つ。数々の現場や理論で深めてきたカウンセリング術に定評がある。

内田梓プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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