ウエイトの問題

身体が硬い事、必要以上に体重があることは　トラブルの原因だけでなく不調を改善しにくくします。　できれば普段から身体を動かしたり、体重を増やさないことが望ましいのですが
痛みや不調といったトラブルになった時は体調をUPしながら末端の問題に取り組むことが大切です。

先日、腕から手先まで痺れがある男性が来院されました。診させていただくと、頸椎の異常からであり　腕の使い過ぎと肩甲骨の動きに問題がありました。
身体は全体に硬直気味で首も曲がり斜めに倒れています。　うつ伏せもできない状態で、整体調整いたしました。

良く食べる方で満腹まで早食いだそうです。内臓に負担がかかっており、改善しにくいお身体でした。次に診させていただくまでに、食事制限と患部に温熱療法をご自宅でするように伝えましたところ、1週間後来られた時には、日中は痺れがなく夕方位から出るように変化されたと報告してくださいました。そして、首や身体も楽になっていますとのこと。

このように、整体調整手技だけでなく、患者様の意識、努力で整体なからだに近づきながら整体させていただくと、益々加速度的に改善方向にすすみます。
食べ過ぎや食習慣は、それだけ大きいということです。

もちろん、人によって指導も変わりますが
長い慢性症状や病院では改善できなかったものなど・・　取り組みには、日々できることと何に取り組むかで大きく違います。

今回は体重について挙げてみましたが
からだは、繋がった一つですから　おおきな負担を軽くすれば余裕が生まれ身体も変わり易くなるのは当然です。　できないタイミングの無理な体操よりも確実に努力すれば変わるところから動かしていきます。

これからの時季、食が進みますが不調の方は気をつけて、美味しくいただきましょう♪

After mago（アフターマーゴ）　鹿島　篤

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