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子どもの姿勢改善講習会@備前市立香登小学校

福本智恵子

福本智恵子

テーマ:講演・研修会

備前市立香登小学校

「全校児童の姿勢改善講習会」


香登小学校では、昨年度の学校保健委員会での「姿勢を良くする体操」の体験に始まり、
学区全体での取り組みによって今の子ども達にかけているものを取り戻せるとの思いから、
今年度は小学校区の保育園・幼稚園・小学校の教諭の研修会が実施されました。

今回は、児童にはしっかり動いてもらい、体操を覚えること、姿勢や動きの変化を感じること、
先生には児童の動く様子を見て今後の授業での指導の仕方の理解を深めることを
目的とした姿勢改善講習会です。


備前市立香登小学校全校児童1


6年生は2週間後に陸上記録会が予定されています。
姿勢が改善されることで走りやすくなり、またスピードも上がっています。
この体感がより意欲を高めることになり、自身の記録更新にも熱が入りそうです。

早速、放課後の練習での準備体操として取り組み、今後の陸上練習でも走る前に
基礎づくり・姿勢改善のための体幹コンディショニングを行うよう、学校全体での
取り組みが動き始めました。

また、業間を利用して全校児童が姿勢改善のコンディショニングを楽しく行えるよう、
体育主事の先生を中心に香登小学校の先生方が一体となって取り組む予定です。

ここまでの取り組みがなされている小学校は非常に少なく、子どもの姿勢が意味することを
深く理解している教育者や保護者はまだまだ少ないのが現状です。
子どもの姿勢の悪さやケガの多さの理由を知っても、小学校でやることではない、
家庭で身についているべきという考えもあることは事実です。

また、保護者自身も姿勢が悪かったり、肩こりや腰痛などを当たり前と感じて
自らの持っている自然治癒力を低下させる生活習慣をしていれば、子どもも同じだと思い、
何かしらの手立てをすることに意識が向いていないことも多々あります。


学校では家庭でするべきと思い、家庭では学校がしてくれると思っている。
お互いができることを放棄すると、そのしわ寄せが来るのは
可能性をたくさん秘めている子どもなのです。

子どもには健やかに成長してほしい、健康でいてほしいと願うでしょう。
しかし、健康を害することが目の前で起こっているにもかかわらず、適切な働きかけをせず、
可能性の芽を摘んでいるのは大人たちではないでしょうか。

子どもの体力低下、ケガの多さ、集中力の低下など、大人から見たら「なぜ?」が頻発。
「おかしい」、「病気かも」と心配する前に、生活習慣や環境によって潰された子どもの可能性を、
学校と家庭との相互理解と協力によって引き出してあげませんか。

実践すれば必ず変わります!

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福本智恵子
専門家

福本智恵子

Cosmos(コスモス)

「良い姿勢」とは「まっすぐ立つ」こと。それはヒトが生まれたときに遡る。約1年間をかけた発育発達過程を、赤ちゃんから大人まですべての人が学習・実践でき、「良い姿勢」と「効率の良い動き」が作れます

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