6/28 中学生硬式野球クラブ・宇佐ボーイズの選手に「動きの土台づくり」トレーニングを指導
「スーパーキッズ講座」無料体験会をOAB放送で紹介して頂きました(^_^)
この講座は、こども達が自分の身体を
思ったように動かすことができるように、
遊び運動を通じたトレーニングを行い、
「動きの土台づくり」を目的としています。
そのためには、単に運動をして運動不足を補うだけではなく、
体幹と手足の「動きの質を良くする」ことが大切です!
具体的な内容は、トップアスリートも行っているように
赤ちゃんの動きを取り入れた、発育発達に沿った体幹トレーニングを行います。
ヒトの動きの基本は、
赤ちゃんが生まれてから立ち上がるまでが基本となり、
その動きのポイントを発達運動学的に考慮して、
赤ちゃんの動きを取り入れた体幹トレーニングや
脳と動きを連動させる、コーディネーショントレーニングなどを行い、
「動きの土台づくり」を行います(^^)/
下記日程にて無料体験会を行います。
多くの方の参加をお待ちしています。
日時 8/22(土)
場所 宇佐市総合運動場 武道場
時間 幼児クラス 2:30~(45分)
小学生クラス3:30~(45分)
対象 4才~小学3年生
申込 事前の申込が必要です。
下記のいずれかにお申込み下さい。
●宇佐整骨院 0978-33-1961
http://usa1961.com/?page_id=119
●わっしょいUSAクラブ 090-6630-4593
http://www.wausac.com/?page_id=217