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泉野晶代プロは高知放送が厳正なる審査をした登録専門家です

答えられない質問

泉野晶代

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テーマ:質問力

自問自答で
人は良い方向にも
悪い方向にも変化します。



質問によって
イメージすることが変化しますよね。

しかし、質問によっては
あなたにダメージを与えるものあります。

質問の中には、
「答えられない質問」があります。

例えば
「何度、言ったら分かるの!」というような質問です。

そんな風に言われて
「後○○回、言って下さい」って
言えませんよね…

質問を投げかけられているのに
答えることができないのです。

他には
「どうして、きちんとできないんですか」
「どうして、そんなにモタモタしているの?」
などもありますよね。

これは、非常に攻撃的でもあり、
相当なストレス質問です。

∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴

では少し、質問を変化させていきましょう。

★「どうして、きちんとできないんですか?」
↓  ↓  ↓
「○○してほしいですが、何か問題がありますか?」

★「どうして、そんなにモタモタしているの?」
↓  ↓  ↓
「時間が迫っているのですが、後どれくらいかかりそうですか?
何か必要ですか?」

と、
相手が答えられる
建設的な質問に変えていきましょう。

=============

もし、あなたが
自分に対して

「どうして、自分はのろいんだろう」
「どうして、自分はできないんだろう」
「どうして、緊張するんだろう」と、いう

ダメージを与える質問をしていることに
気づいたら

「どうしたら、早く動けるようになるんだろう」
「どうしたら、自分にできるようになるんだろう」
「どしたら、リラックスすることができるんだろう」と

質問を変えましょう。

そうすることで、
肯定的な質問になり
答えを見つけやすくなり

さらに
あなたの変化や成長を促してくれるはずです。

「自問自答があなたの人生を変える」
覚えておきましょう。

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泉野晶代
専門家

泉野晶代(メンタルコーチ)

office is. (オフィス イズ)

日常で役立つNLP心理学であらゆる種類の「生きづらさ」の解消を目指す。特に人との境界線を明白に示すことで、他人への割り切りと受容ができるよう促し、自分も他人も大切にする生き方を提案する。

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