職場の空気が重たいとき、あなたができるシンプルなこと
「人間は、考えた通りの人間になる」
――ジェームス・アレンの言葉です。
「ネガティブな人」「元気な人」「運が悪そうな人」「運が良さそうな人」
私たちの周りにも、さまざまなタイプの人がいますよね。
でも実は、運や性格の違いに見えるものの多くは、
その人の“思考のクセ”です。
たとえるなら、あなたのスマホの中身のようなものです。
どんなアプリをダウンロードしているか、
どんな写真やメッセージが入っているかで、
「誰のスマホか」は
自然と伝わってきますよね。
それと同じで、あなたの思考の中身も、
自然とあなたの言葉や態度
雰囲気ににじみ出てくるのです。
日々どんな思考を選んでいるかが、
あなたの人生の方向を決めています。
「なんで私はうまくいかないんだろう」
そんな問いを脳に投げれば、
それに合った現実が見えてきます。
だからこそ、自分自身への
問いかけを変えてみましょう。
「どうすれば元気になれるかな?」
「どうすれば、もっとごきげんに過ごせるかな?」
“望まないこと”ではなく、
“望むこと”に意識を向けていくこと。
それが、今の自分から抜け出す第一歩になります。



