コラム
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足首の歪みが足や膝に与える悪影響
「足首の歪み」の弊害。足首が歪むと足裏のアーチ構造を崩し、足底に掛かる負荷の偏りに繋がり、膝関節や姿勢にまで悪影響を及ぼします。例えば「足首の回内」は、土踏まずや親指の付け根に負担を掛け、扁平足...
2025-12-08 足首の歪み
「足の無料カウンセリング」で足の健康状態をお調べします
ドイツ整形外科靴技術に基づく「足のカウンセリング」では、足のサイズや特徴はもちろん、筋力の低下や怪我や病気による足のアーチ構造や骨格の歪みやバランス等を調べて、日常の歩行を快適にするサポートを補正...
2025-12-07 足の無料カウンセリング
足裏の痛みとタコ、角質に悩むご婦人に足の保健靴をお作りしました。
足裏の痛みとタコ、角質に悩むご婦人の相談を承りました。足裏に掛かる負荷が大きいので、インソールベース自体を補強すると共に、前足部をクッション材に変換しました。これで長時間歩いても親指の付け根や小...
2025-12-06 足裏のタコ、角質
お手持ちのウォーキングシューズにオーダーインソールをお作りしました
膝の痛みと腰痛と扁平足による足の疲れに悩む男性の相談を承りました。今履いているドイツ製のウォーキングシューズにオーダーインソールを作って欲しいとのご希望にお応えする事に…。整骨院で脚の長さの違いを...
2025-12-05 オーダーインソールの作成
靴底の減り方で足のバランスの偏りが推察できます
靴底の減り方で足のバランスの偏りが推察できます。靴底のカカトの内側や親指の周辺がすり減ったり、靴のアッパーの内側(土踏まず周辺)が膨らんでいたら、足首が身体の内側に倒れ込んでいるかもしれません。逆...
2025-12-04 足首の歪み
つま先のシャープなビジネスシューズにご注意下さい
最近のビジネスシューズは靴先がシャープなデザインが多いようですが、選び方を間違えると靴先で足指を圧迫してしまうので注意が必要です。先日、そんなビジネスシューズに対する相談を承りました。靴先がシャ...
2025-12-02 足と靴の悩み
膝の痛みに悩むご婦人
左の股間節を人工関節に置換して股間節の痛みから解放されたのに、外反母趾による親指の痛みと膝の痛みに悩むご婦人の相談を承りました。デンマークの有名ブランドの靴を購入して履いたら、親指と膝の痛みが酷く...
2025-12-01 膝の痛み
足首の歪みの弊害
意外と知られていない「足首の歪み」。足首が傾くと足や膝に影響して関節のバランスが崩れる事により、様々な足や膝の痛みの原因になります。膝の痛みや捻挫、外反母趾や内反小趾や扁平足などの原因が、「足首...
2025-11-30 足首の歪み
足底腱膜炎(そくていけんまくえん)
足底腱膜炎（そくていけんまくえん)とは、足裏にある足底腱膜が断裂して炎症を起こして、かかとや足の裏に痛みが出ます。主な原因は、長時間の立ち仕事や激しい運動、扁平足やハイアーチなどのアーチ構造の異常...
2025-11-29 足底腱膜炎
足の筋力の低下を防ごう！
足の筋力が弱くなると、足のアーチ構造による衝撃吸収力が低下すると共に、足首や膝を安定して支えられなくなります。身体を安定して支える足という土台が脆弱になるので、偏った負荷や偏った姿勢による様々な悪...
2025-11-28 自立を支える足の健康
ドイツ整形外科靴技術に基づく「足のカウンセリング」
ドイツ整形外科靴技術に基づく「足のカウンセリング」では、足のサイズや特徴はもちろん、筋力の低下や怪我や病気による足のアーチ構造や骨格の歪みやバランス等を調べて、日常の歩行を快適にするサポートを補正...
2025-11-27 足の無料カウンセリング
「足のカウンセリング」に基づくインソールや靴の補正加工
ドイツ整形外科靴技術に基づく「足のカウンセリング」と「補正加工技術」により、足のトラブルをサポートして快適な歩行に導く「足の保健靴」や「オーダーインソール」を作成しています。只今「足と靴の無料相談...
2025-11-25 足の無料カウンセリング
足首の歪みが原因で起きる捻挫や膝の痛み
「足首の歪み」の弊害。足首が歪むと足裏のアーチ構造を崩し、足底に掛かる負荷の偏りに繋がり、膝関節や姿勢にまで悪影響を及ぼします。例えば、足首が身体の外側に倒れ込む「足首の回外」になると、親指に力...
2025-11-24 足首の歪み
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足の健康を守る“足と靴のアドバイザー”