安定したバランスで歩いて、筋力を維持しましょう！

誰でも65歳を過ぎた頃から、一段と筋力や視力やバランスの衰えを感じるようになります。
足や膝の筋力が衰えると共に、身体全体の骨格のバランスが崩れて、様々な不調を感じるようになるのです。
そして、筋力やバランス感覚の維持にとって、自立を支える足の重要性を改めて認識することになります。

足の筋力の低下が、足指の関節の変形や足裏のアーチ構造の崩れに繋がると、足裏の痛みや角質やタコの原因となり、足首のバランスが保てなくなると共に、膝関節の安定性にまで悪影響を与え、靴が合わないと感じたり、歩くのが辛くなってしまう場合があります。

「足と靴の相談室」では、ドイツ整形外科靴技術に基づく「足のカウンセリング」により、足の健康状態を調べて、足裏のアーチ構造や足骨格のバランス改善による足首や膝関節への負担軽減を通じて、快適な歩行に導くための様々なアドバイスを差し上げています。
また、「足の保健靴」や「オーダーインソール」の作成により、バランスの良いウォーキング環境を整えることで、日常生活での運動による足の健康維持やリハビリとなるお手伝いをさせて頂いています。

只今、足の健康状態を知るための「足の無料カウンセリング」を実施しています。
「足の無料カウンセリング」は、お一人様30分～50分ほどのお時間を要しますので、あらかじめお電話での日時のご予約をお願いいたします。
また、「足の保健靴」の作成や「オーダーインソール」の作成をご希望される場合は、別途作成時間が掛かりますので、予めご了承下さい。

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