足首が不安定になると外反母趾や扁平足やO脚や膝痛の原因になる?

小黒健二

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テーマ:足と靴

足首の関節は、大黒柱のような役目を果たす大事な関節です。
例えば、足首が体の中心に向かって倒れ込む「足首の回内」になると、土踏まずや親指の付け根に過度な負荷が掛かり続けて扁平足や外反母趾の原因になる事がありますし、逆に足首が体の外側に倒れ込む「足首の回外」になると、O脚や膝痛や内反小趾や捻挫の原因になる事があります。
足首を安定させる健康靴は、様々な足のトラブルを足元からサポートすることで、バランスの良い快適な歩行に導くお手伝いをいたします。


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足のトラブルの原因は様々ですが、病気や事故が原因でなければ、多くの場合が生活習慣による足の筋力の低下によるものです。「足のカウンセリング」は、生活習慣の見直しと運動による自己管理もアドバイスします。

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