コラム
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テーマ：内面から変わるカウンセリング
カウンセリングを誤解していませんか？
カウンセリングは病気の人だけが受けるものではありません 少し前と比べたら心理カウンセリングに対しての認識もだいぶ理解が浸透してきたように感じるこの頃ですが、カウンセリングを受けるということ...
2024-06-04 内面から変わるカウンセリング
性格が変わる方法とは？
こころの根っこから変わるカウンセリング 私がしているカウンセリングはインナーチェンジングセラピーと言って性格が変わるカウンセリングをしています。性格が変わると言っても自分が変えたい部分だけ...
2023-12-12 内面から変わるカウンセリング
不安な方は初回ガイダンスからどうぞ
初回ガイダンスとは <こんな方はまず初回ガイダンスへお越しください> ◉どんなカウンセリングか知りたい◉カウンセラーとの相性が心配◉初めてで何もわからず不安◉どんな風に進めていくの？◉まずはいろ...
2022-11-02 内面から変わるカウンセリング
怒る人は器が小さい人？
怒るのはよくないことって思ってはいませんか？ 怒るってよくないことだし、怒るってみっともないし、怒ってる自分もイヤだから、大人としてもっと穏やかに怒らずに対応できる人になりたいです。カウン...
2022-10-09 内面から変わるカウンセリング
心の根っこから変わっていけるカウンセリング
根本から解決が可能なカウンセリング 一概にカウンセリングと言っても、様々な心理療法があります。カウンセリングを受ける際は、自分に合う療法だったり相性が合うカウンセラーを選んで受けるのがいい...
2022-09-28 内面から変わるカウンセリング
カウンセリングは人の心を強くします
心が強くなるとは？ 心が強い人ってどんなイメージですか？たとえば、、何ごとにも動じず、辛いことも辛いと言わず弱音を吐かずにドンドン前に突き進んで行くような人…そんなイメージでしょうか。...
2022-08-09 内面から変わるカウンセリング
あなたは自分の気持ち大切にしていますか？
気持ちを大切にするとは、自分の気持ち(感情)に気がついてそれをそのまま感じて受けとめるということです。自分にとってネガティブな気持ちもイヤな気持ちも心地悪い気持ちも含めてです。気分が良い感情...
2022-07-27 内面から変わるカウンセリング
性格が思うように変わらず困っているあなたへ
頭だけで変えようとしていませんか？ 自分の性格が○○だったらなぁ…なんて思うこと、みんな多かれ少なかれあるんじゃないかと思います。この○○の中に当てはまるものはたとえば、もっと社交的だったらと...
2022-06-14 内面から変わるカウンセリング
気持ちをラクにするカウンセリング
カウンセリングは、気持ちをラクにするものです 心理カウンセリングのイメージってどんな感じでしょうか…？日本ではまだあまり好意的には捉えられていない感じでしょうか。でもひと昔前よりは少しずつ...
2022-05-10 内面から変わるカウンセリング
こんなことでカウンセリング受けていいんですか？
意外なことでカウンセリング受けられます 先日、同い年の友達と話をしていて、そんなことでカウンセリングって受けていいんだぁ！そんなの知らなかったし、カウンセリングの対象だなんて思いもつかな...
2022-02-10 内面から変わるカウンセリング
電話カウンセリング好評です
外出自粛生活で、皆さまご自宅でどうお過ごしですか？私の最近の活動は、現在は対面のカウンセリングは中断し、電話カウンセリング(ビデオ通話などを通してより対面に近い形で)少しでもお役に立てて頂ける...
2020-04-13 内面から変わるカウンセリング
内面から変わる「インナーチェンジングセラピー」を受けてみませんか？
あなたの性格で変えたい部分はありませんか？ たとえば、・人を信じられないところ・誰かが褒められているとイヤな気持ちになるところ・人の悪口を言う自分がイヤだ・友達を妬んでしまう・好きな人への...
2019-01-14 内面から変わるカウンセリング
仕事でミスをしたら、ひどく落ち込んでしまうあなたへ
仕事でミスをしたら、生きていても意味がない たとえば、仕事でミスをして上司に怒られたら、「もうあいつはダメだ」と、見捨てられたのではないだろうか…。上司から嫌われてしまったらどうしよう…。と...
2018-05-09 内面から変わるカウンセリング
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
心が楽になり内面から性格を変える心理カウンセラー