コラム
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悩みごとがカウンセリングでラクになる
性格は小さい頃からの思い込みで作られている 先日、スーパーで買い物をしていると歳の離れた兄妹がお母さんと3人で一緒に買い物していました。お兄ちゃんは小学5年生くらいで妹は3,4歳くらい。その...
2024-06-15 カウンセリングで解決
ストレスに強くなる方法
ストレスに強くなりたいあなたへ 先日ある人から、「ストレスに強くなるためにはどうしたらいいですか？」と尋ねられたので、本日はストレスに関するお話をしたいと思います。私たち人間は、日常でたく...
2024-06-06 心のこと
カウンセリングを誤解していませんか？
カウンセリングは病気の人だけが受けるものではありません 少し前と比べたら心理カウンセリングに対しての認識もだいぶ理解が浸透してきたように感じるこの頃ですが、カウンセリングを受けるということ...
2024-06-04 内面から変わるカウンセリング
性格が変わる方法とは？
こころの根っこから変わるカウンセリング 私がしているカウンセリングはインナーチェンジングセラピーと言って性格が変わるカウンセリングをしています。性格が変わると言っても自分が変えたい部分だけ...
2023-12-12 内面から変わるカウンセリング
性格を意識だけで変えようとしても無理なワケとは？
性格は脳で作られているから 自分が改善したいと思っている性格や、クセ(習慣)をやめたくてもなかなかやめられない変われない。って思ったことありませんか？どうすればいいかいろいろ考えてこうすれば...
2023-12-03 心のこと
性格はどうやって作られるのか？
性格はこんな風に作られます あなたは自分の性格をどんな性格だと思っていますか？ひとえに性格といってもいろんな面がありますよね。気に入っている部分もあればそうでないところもあると思います。...
2023-11-22 心のこと
心理カウンセリング力養成基礎講座
こころのしくみを理解する講座 毎月1回、第4日曜日に開催しています。今回の授業は 「感情を消化する方法」 について。日頃から私たちはいろんな感情のなかで生きています。その感情が心地よいものな...
2023-11-06 心のことを学ぶ講座
こどものタイプに合った接し方講座
育児中のママさんやこどもに携わるお仕事をされている方々にとても好評で人気がある講座です。 6月9日に地域のケアプラザにて、未就学児のお子さんがいらっしゃるママさんに向けて、 「こどものタイプ...
2023-06-11 子育て
心がラクになるしくみを学びたいあなたへ
5/28より「心理カウンセリング講座」スタートしました こんな方が受けられています ●心理カウンセラーになりたい●心理を学びたい●心のしくみが知りたい●ラクに生きる方法が知りたい●ツラい状況から抜け...
2023-05-23 心のことを学ぶ講座
大嫌いだった母が感謝の思いへ変わっていった
過保護過干渉な母が大嫌いだった子どもの頃 小学生くらいの小さい頃は、母がいろいろ干渉して身の回りの世話をしてくれることに関してまださほど気にも留めていなかったのですが、中学、高校時代を過ぎ...
2023-04-21 カウンセリングで解決
心理を学びたいあなたへ 体験講座へお越しください
・心理を学んでみたい方・心理カウンセラーになりたい方・心理カウンセリングの資格を取りたい方 そんな方向けに 心理カウンセリング講座の 体験ができる体験講座を開催します。 【体験講座で得られ...
2023-03-12 心のことを学ぶ体験講座
気持ちスッキリ講座開催しました
気持ちがスッキリする方法 先日「気持ちスッキリ講座」を開催するために 2週にわたり東京の福生市まで行って参りました。 私は初めての街だったので とてもワクワクしながら会場に向かいました。...
2023-02-28 勉強会・セミナー
カウンセリングで使う技法はこちらです
毎月行っている勉強会にて 心理カウンセラーとして、クライアントさんの気持ちがラクになるようになりたい自分になれるように困っていることが改善できるよう様々な心理カウンセリングの技法やアプローチ...
2023-01-18 カウンセリングで解決
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
心が楽になり内面から性格を変える心理カウンセラー