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小森剛
スポーツインストラクター
小森剛プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
小森剛(スポーツインストラクター)
有限会社ゴルフハウス湘南
前回は、「‥してはいけない」といった否定語はNGワードであることをお伝えしました。それと同様、ネガティブワードを口にしたり考えたりするのもNGです。「ザックリしそう‥」「トップしたら大変だ」とか、「こ...
ゴルフに限らず、自身のモチベーション(=やる気)は、物事の成果や継続する力に大きく影響します。このコラムではモチベーションを維持・向上させるためのポイントをお伝えしています。モチベーションは、高め...
皆さんのイメージ力を試してみましょう。私が言うように頭の中でイメージしてください。まずは「リンゴ」を想像してください。次に「ミカン」を想像してください。そして次は「バナナ」を想像しないでくださ...
ゴルフでプレー中、あなたがスイングに入ったその瞬間、同伴競技者がうっかり声を出してしまいミスショットしてしまった‥。こんな時、皆さんはどう考えるでしょうか?「オレがミスったのはアイツが声を出したせ...
人は誰しも「成長したい」という欲求を持っています。ドラマや映画でも主人公が成長していく話はヒットします。子供が成長していく様は親にとってかけがえのない喜びですし、成長を認めてもらい、そのことを褒め...
コースレッスンなどで生徒さんのコースプレーを拝見していると「この人ではとても無理」ということに挑もうとしているシーンを見かけます。自己の能力を高めるためにチャレンジすることは大切ですが、その際「力...
ゴルフは、スコア100切りを目指す人も80台を目指す人も、スコアは1打1打の積み重ねです。そのすべてのショットにおいて、ゴルファーは次の3つのステージを踏むことが必要です。3つのステージとは「イメージする...
ゴルフに限らず、自身のモチベーション(=やる気)は、物事の成果や継続する力に大きく影響します。このコラムではモチベーションを維持・向上させるためのポイントをお伝えしています。モチベーションは、高...
ゴルフは、いかにナイスショットを打つかを競うのではなく、いかにミスを減らせるか?を競うゲームです。コースレッスンなどで生徒さんのコースプレーを拝見すると、「これではミスして当然」というシーンが多々...
ゴルフに限らず、自身のモチベーション(=やる気)は、物事の成果や継続する力に大きく影響します。このコラムではモチベーションを維持・向上させるためのポイントをお伝えしています。小学2年生になる娘の勉...
当スクールのメルマガでは、「アンチエイジングゴルフ」と題して、ゴルフを通じて健康を維持・向上し、若さを保つ方法をお伝えしてきました。考えてみると、飲酒、喫煙、睡眠不足、準備運動不足‥と本来スポーツ...
ゴルフに限らず、自身のモチベーション(=やる気)は、物事の成果や継続する力に大きく影響します。このコラムではモチベーションを維持・向上させるために必要なことをお伝えします。このコラムの第1回目で「...
モチベーションを高めるには楽しさやワクワク感が大切で、そのワクワク感を持ち続けるためには「感謝」するくせづけが大切です。人は、ことあるごとにワクワク感を喪失してしまいます。ワクワク感喪失の3大原因...
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