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コラム一覧：ゴルフでメンタル力アップ
ゴルフでイライラは禁物！スロープレーでイライラする時の解消法
2018-01-12
年末年始のお休み、皆さまはどう過ごされましたでしょうか？田舎に帰省された方や、ご旅行された方もいらっしゃるでしょう。でもこの時期、最も厄介なのが、道路や行楽地が混むことでしょう。道が渋滞し...
ゴルフでプレッシャーを感じたとき
2017-03-21
このコラムでは、メンタル力を強化するために、コースにおける様々な状況で、ココロがどうなっているのかを検証。どうすればナイスプレーを引き出せるかを考えていきます。今回は、絶対ミスしたくない！と、...
自ら作りだす自信で、ゴルフのミスは激減する
2016-07-14
「池越えのショートホール。池が気になるなぁ・・大丈夫かなぁ・・・」「ここは距離があるからしっかり飛ばさなきゃ！でも、ちゃんと当たるかなぁ・・・」「左右OB。曲げたらどうしよう・・・」どれも不...
情けは人のためならず・・でゴルフの上達を
2016-04-26
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。前回、人を応援すると自分のココロがフロー化し、パフォーマンスが向上、自...
イメージがゴルフのナイスショットを生み出す理由
2016-01-04
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。ココロのゆらぎがない状態、つまり集中状態が、ミスを防ぎます。集中状...
ゴルフでミスショットが激変する 「プチゾーン」の入り方
2015-09-22
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。■ココロのゆらぎがミスを招く皆さん、ミスショットした時のことを思い...
「今に集中する！」と考えればゴルフのミスショットは激減する
2015-08-28
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。「メンタル力が高い」とは、自分のココロの状態を「フロー」つまり、ごきげ...
ゴルフでナイスショットが連発する思考法
2015-08-14
このコラムでは、ココロ、つまり「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。前回のコラムでは、自分のココロの状態に気づくことが、メンタル力向上の第一歩であるとお伝えしました。「メンタル...
ゴルフで大事な 「ココロのアンテナ」、あなたは3本立っていますか？
2015-07-08
ゴルフの上達は、スイング技術だけを向上させても実現させることはできません。ゴルフの上達には、動きやすいカラダ、スムーズに動かせる「カラダ」が必要です。また、己の能力を、どんな状況でも十二分に発...
ポジティブ・シンキングというけれど‥
2015-06-24
ゴルフの上達は、スイング技術だけを向上させても実現させることはできません。ゴルフの上達には、動きやすいカラダ、スムーズに動かせる「カラダ」が必要です。また、己の能力を、どんな状況でも十二分に発...
ごきげんゴルフを実現する「第二の脳」とは？
2015-06-19
ゴルフの上達は、技術だけを追求しても、ままなりません。ゴルフの上達には、動きやすいカラダ、スムーズに動かせる「カラダ」が必要です。また、己の能力を、どんな状況でも十二分に発揮させる「ココロ」が...
ゴルフに求められるメンタリティとは？
2015-04-29
「ゴルフの上達はスイング技術の向上のみにあらず」もう聞き飽きたかも知れませんが、これは私が常に述べていることです。ゴルフの上達は、心技体を「三位一体」で向上させる必要があるのです。●メンタル...
この専門家が書いたJIJICO記事
ゴルフもビジネスもデキる人は歩くのが早い！両者の密接な関係とは？
2016-09-08
ゴルフが上手い人は歩くのが早いのですが、早く目的地に到着することで多くの時間を作りコース攻略を考えます。ビジネスと似ていると思いませんか？ゴルフとビジネスの密接な関係について専門家が解説します。
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