コラム
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テーマ：ゴルフで生活力アップ
全米女子オープンを制した笹生選手に学ぶ夢実現法
東京オリンピック2020が開催予定？の今年、松山英樹選手がマスターズで優勝し、世界の注目を集めました。そして、またもや世界の注目を集める快挙を日本人がやってのけました。女子ゴルフの最高峰メジャー大会、...
2021-06-16 ゴルフで生活力アップ
イメージ力を高めるには
前回のコラム（2014/1/16更新）では、週刊ゴルフダイジェストの「イメージ力」についての取材レポートと簡単な解説をいたしました。今回は、イメージ力を高めるための具体的な方法についてお伝えしたいと思いま...
2014-02-14 ゴルフで生活力アップ
国民幸福度No.1の国、デンマークに学ぶ幸せの考え方
国民の幸福度ランキングというものがあります。この調査によると、第一位がデンマーク、二位がスイス、三位がオーストリアです。そして、アメリカは23位、日本はなんと90位でした。※OECD（経済協力開発機構）の...
2013-10-04 ゴルフで生活力アップ
自分で自分の機嫌をとる「脳力アップ」のすすめ
■ウキウキ、ワクワクでいこう！皆さんは、ウキウキ、ワクワク、楽しい、嬉しいといったプラスの感情のときと、イライラや不安、恐れといったマイナスの感情のときとでは、どちらが物事のパフォーマンスが高まる...
2013-08-09 ゴルフで生活力アップ
イライラを解消する（そのⅡ）
前回の書き込みから2ヶ月以上経ってしまいましたが、今回は「イライラ解消法」の続きをお伝えします。イライラした精神状態は、あらゆる物事のパフォーマンスを下げてしまいます。イライラを解消するには、まず...
2013-06-28 ゴルフで生活力アップ
ミスショット撲滅法⑯ 「イライラを解消するⅠ」
イライラした精神状態は、あらゆる物事のパフォーマンスを下げてしまいます。ゴルフも同じです。イライラした状態でプレーしても、まず間違いなく「アチャ～」といった結果となるでしょう。今回はイライラを解消...
2013-04-17 ゴルフで生活力アップ
モチベーションアップ術(33) 「あいさつ」
ゴルフに限らず、モチベーション（＝やる気）は物事の成果に大きく影響します。このコラムでは、モチベーションを維持・向上させるためのポイントをお伝えしています。■あいさつはモチベーションを高める今回...
2013-01-16 ゴルフで生活力アップ
プロのインタビューを読む
健康的に上達を図るゴルフインストラクター