コラム
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ゴルフ上達のコツは気持ち良く振ること
「スイングのポイントは・・肩を回して腰を回して・・手首の角度があぁだこうだ・・」「ついに開眼した！このチェックポイントを頭に入れてプレーしよう！」「レッスンで教わったことをしっかり意識してラウ...
2016-08-17 ゴルフ上達法
自ら作りだす自信で、ゴルフのミスは激減する
「池越えのショートホール。池が気になるなぁ・・大丈夫かなぁ・・・」「ここは距離があるからしっかり飛ばさなきゃ！でも、ちゃんと当たるかなぁ・・・」「左右OB。曲げたらどうしよう・・・」どれも不...
2016-07-14 ゴルフでメンタル力アップ
お気楽ゴルフで、ダフリやトップを撲滅しよう！
練習場ではナイスショット！でもコースではダフリ、チョロ連発・・・。何でもないシーンではそこそこ打てる。でも谷越え、池越えになると突如・・・。こんな悩みをお持ちの方は少なくないでしょう。...
2016-06-10 ゴルフ上達法
こどもに戻ればゴルフはグンと上手くなる
人のココロには、「ごきげん」と「不機嫌」があります。ごきげんなココロの状態では、物事のパフォーマンスが上がります。ゴルフでも、普段の練習の成果が存分に発揮でき、ナイスプレーが期待できます。こ...
2016-05-28 ゴルフ上達法
ゴルフプレーでもルーティン化は大事
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。 ハイパフォーマーに見られるルーティン ラグビー日本代表、五郎丸選手...
2016-05-05 ゴルフ上達法
情けは人のためならず・・でゴルフの上達を
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。前回、人を応援すると自分のココロがフロー化し、パフォーマンスが向上、自...
2016-04-26 ゴルフでメンタル力アップ
ライバルを応援すれば、ゴルフのスコアも良くなる
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。 人のミスを喜ぶと‥ 皆さまは、一緒にプレーしている人が良いプレーをする...
2016-04-11 ゴルフ上達法
胸を張り、堂々とプレーすればゴルフのミスショットは激減する
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。 姿勢を正せばごきげんになれる 「メンタル力が高い」とは、自分のコ...
2016-03-24 ゴルフ上達法
「ごきげんゴルフ」で自分も周りもハッピーに！
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。 ゴルフは不機嫌なコトだらけ？ 「メンタル力が高い」とは、自分のコ...
2016-03-10 ゴルフを楽しもう！
ゴルフでナイスショットを生み出す4つのステップとは？
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。 ゴルフで大切な「イメージ」と「集中」 ご自身の技量では「とても出...
2016-02-18 ゴルフ上達法
「ありがたい」と考えれば、ゴルフでミスショットは激減する
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。 愚痴や文句はミスを誘発する メンタル力を高めることは、ココロをフ...
2016-01-26 ゴルフ上達法
ゴルフでナイスショットを生み出す効果的なイメージ法
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。 無意識に振ろう ゴルフでは「イメージ」することが、ナイスプレーを...
2016-01-19 ゴルフ上達法
イメージがゴルフのナイスショットを生み出す理由
ゴルフの上達は、メンタル抜きに語ることはできません。このコラムでは、「メンタル力」を向上させるポイントをお伝えしています。ココロのゆらぎがない状態、つまり集中状態が、ミスを防ぎます。集中状...
2016-01-04 ゴルフでメンタル力アップ
プロのインタビューを読む
健康的に上達を図るゴルフインストラクター