コラム
春眠不覚暁
2023年4月15日
《{春眠不覚暁｝なのに「寝られない」時は？》
※こんなにグッスリ眠りたい・・・！
《「快眠」のための漢方的方策とは？》
☆貧血を改善！
※貧血は快眠実践の大きな妨げとなります。
《貧血改善の漢方薬と言えば、この二つ！》
《重篤な貧血には動物性生薬「鹿茸」を援軍に！》
※婦宝当帰膠の「お湯割り」で、これらの漢方薬を飲みます。
《快眠に役立つ宝石生薬とは？》
※これらの宝石生薬エキス、日本では薬局サプリメントとして薬局内で薬剤師が対面販売しています。
※「処方せん薬」の睡眠薬や安定剤と異なり、習慣性・依存性・耐性などの副作用の心配はありませんし、次の日の自動車運転や高所での作業のような危険を伴う仕事にも妨げとなりません。
《快眠に役立つ植物性生薬とは？》
※生薬＝「サネブトナツメの実」の薬理作用(漢藥の臨床応用(中山医学院.編 神戸中医学研究会 訳.編)より)
《養肝・寧心・安神・斂汗》
※「サネブトナツメ＝酸棗仁」配合の漢方薬＝第二類医薬品イスクラ酸棗仁湯顆粒の効能効果
体力中等度以下で、心身が疲れ、精神不安、不眠などがあるものの次の諸症：不眠症、神経症
※快食・快眠・快便の実践は健康維持の基本です。
詳しい事は当薬局の薬剤師陣に御相談下さい(要予約)。
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