～便秘と食べ物の関係を知ろう！～

健寿1位会（石川県の健康寿命を1位にする会）
野黒講師の話をもっと聞きたい方多数につき、今回のベジ弁当13席に増席
＜今回のテーマ＞
～便秘と食べ物の関係を知ろう！～
便秘は食べ物と密接な関係にあります。どのような食べ物が便秘につながりやすいのか？巷で言われている方法で、日本人に合ってない方法がある？？メディアが伝えないこととは？？腸にダメージを与えない、家庭にあるもので作れる便秘薬とは？？などについてお話します。お弁当はいつものように動物性・白砂糖・化学調味料一切不使用、コレステロールゼロのお弁当をご用意いたします。どうぞお気軽にお越しください！


4月30日（木曜日）12時半～14時
土の味事務所
石川県金沢市駅西本町5丁目3-28
お申込みはメッセンジャー又は090-3293-7358　山内まで。