事始め

春がきますよ～という、立春が過ぎ、
小雪がちらつく日があったりしながらも、日差しに少しずつ春が感じられるようになってきています。

先日2月8日は事始め。
様々な事を始めるのに良い日とされます。

お正月に、立春にスタートを切りそびれてしまった…
と思うかたにも、何度でもスタートラインに立ち直せる機会はやってきます。

今日は、新月で
太陰暦でいえば朔日=一日になります。

自分に見えるものに、聞こえるものに、触れるものに
感覚を焦点あわせをして

それぞれのスタート位置にたってみましょう。

八方塞がりに思うようなときでも
きっとどこかに、自分自身の位置があります。
これは無理でしょ…と
自分で選択肢から外してしまっているものにも
敗者復活のチャンスを与えてみましょう。

自分の感覚がyes！と言うものがあれば
あとは、具体策を一歩ずつ。

無理せず、人と比べず
時に、休むことも
その場を離れることも1つの選択肢です。
頑張りすぎは、何時までも続けられません。

ダムの水が減ってきているのに、日照り続きの時は
取水制限が有るように
こころの水が干上がってしまわないうちに
休養(休むことと養うこと)が必要です。

ダメだと思うときには
首をうなだれるのではなく、空を見上げましょう。

それぞれの方の今日が、そして明日が、
ふつうの幸せでありますようにと、希っています。

どうぞ自分の選んだ一歩でありますように。