セルフタッピングをやってみましょう♪
9月1日は『防災の日』
災害は、忘れたころにやってくると言われますが
この頃は忘れる間もなく、次々やってくるように思います。
国内では、地震、水害等が続き
海外では、昨夜フィリピンでM7.6の地震がありました。
この時期は、防災グッズもチラシに沢山載っています。
見える防災も必要ですが
見えない備えも必要です。
伝承や学校教育で、津波から逃れた方々もたくさんおられました。
先日の怪我の応急処置の方法も
学校で子どもが教わり、親に伝わりました。
(2012-08-30『草を抜くとき』 http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/30095/)
時代で変わらない方法もありますし、変わるものがあります。
学校であれもこれもと大変だと思うのですが
身を守る、命を守るための共通した方法・意識は義務教育のうちにと願います。
ここのところ、タッピングタッチの紹介が多く申し訳ございませんが
出来れば、平時に身に付けて頂きたいという願いで書かせていただいています。
プロの救援の手が入るまでの間
誰でも、どこでも、道具もなく、すぐにできるケアの方法を知って頂きたいと希っています。
大切に扱われる感覚が、優しさを、自己肯定感を引き出してくれます。
そしてそのことが、個人からコミュニティ全体に広がり
社会全体が健康になることを願って開発されています。
今、開発者の中川いちろうさんはオーストラリアでほぼ毎日講座をされています。
このよう指導される方を育てるために、講座のために行かれることもありますが
災害・紛争の起こった地域には国内外問わず、ボランティアで赴かれます。
学校が揺れている今
出来れば、先生方に体験していただき良さを実感して頂きたいです。
セルフケアの方法として、誰もが知っているものになることを目標にしています。
『【タッピングタッチ】オーストラリアでの講座案内(2012-08-23)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/29956/
『タッピングタッチ石巻市研修会の紹介記事(2012-08-11)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/29675/
『セルフタッピング (2012-06-22)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/28256/
『心身感覚チェックリスト(2012-06-15)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/27581/
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