自分の疲れに気づく
昨日、タッピングタッチの認定インストラクターの資格を取得致しました。
基礎講座を開くことができるようになりましたので
開催の際には、お知らせいたします。
また、学ばれたい方がいらっしゃいましたらお問い合わせください。
【タッピングタッチとは】
タッピングタッチとは、指先の腹のところを使って、左右交互に
軽く弾ませるようにタッチすることを基本とした
ホリスティック(統合的)でシンプルなケアの手法です。
簡単な技法でありながら、
「不安が緊張が軽減する」「肯定的感情が高まる」「信頼やスキンシップが深まる」
などの効果があり、対人援助においてとても役立ちます。
簡単なので、子どもや障害のある人でもできるうえ、
専門的な利用が可能なため、
心理、教育、医療、看護、介護など、様々な分野での利用が広がっています。
ゆったりとしたペースでケアし合うことで、
こころと体の緊張をほぐし、本来の明るさや優しさを取り戻し、
みんなで仲良く生活することの楽しさを思い出させてくれます。
多くの人たちが学び、日常生活と専門分野での利用が広がることによって、
個人、家族、コミュニティ、そして地球全体の健康が促進されます。
(タッピングタッチ~基本と被災者ケアのための小冊子~より引用)
タッピングタッチ協会
http://www.tappingtouch.org/
『手の持つ力〜タッピング・タッチ〜(2011-02-19)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/17560
『ブームにならないこと~タッピング・タッチ~(2011-02-21)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/17606
『タッピング・タッチ(2011-03-25)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/18424
『タッピング・タッチ-Tapping Touch-(2011-03-26)』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/18437/
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