副作用のないもの。
いろんなパターンの辛いときがあります。
体が悪くて辛いとき。
こころが痛い時。
今、この時が耐え難いとき。
もう、この世では救いが無いと思う時。
でも、そんなときにどう過ごせばいい・・・？
今のこの辛いときを頑張って通り過ぎれば
その先に【光】がある思いながら
今ある小さな、小さなものの中からでも
幸せ探しをしてみましょう。
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http://yu-cocoro.com/
辛いときの過ごし方
テーマ：メンタルヘルスとセルフケア
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椎結子（心理カウンセラー）
Yu-cocoro office
ライフステージごとに経験する心理的・身体的・社会的な変化を踏まえて、相談者がより良い人生を歩んでいけるようサポート。メンタルだけでなく、生活養生の観点からもアドバイスします。
椎結子プロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です
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