抵抗力と体力

椎結子

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テーマ:日々徒然に

また、新型インフルエンザが流行し始めていると言うことですね。

昨年度春、神戸はこの新型インフルエンザで大混乱いたしました。

感染ルートを特定すべく、個人の行動までたどったりされました。

その関係で、終息した後も追跡調査がされていました。

発病していなくても、抗体が出来ている人も多かったそうです。


症状がでるためには

体が、ウイルス等に対抗出来るだけの体力が必要です。

体力が低下していると

症状の割に白血球の数値も低く

体の中で戦えない状態になっています。


日々の無理の積み重ねが思わない所で出てきます。


気持ちだけで、保っているかたは注意が必要です。




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椎結子(心理カウンセラー)

Yu-cocoro office

ライフステージごとに経験する心理的・身体的・社会的な変化を踏まえて、相談者がより良い人生を歩んでいけるようサポート。メンタルだけでなく、生活養生の観点からもアドバイスします。

椎結子プロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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