卯月八日（うづきようか）
おはようございます！
穏やかな朝です。
きょうから仕事始めの方も多いでしょうか？
子どものいらっしゃるお家は、もう少し冬休みですね。
お正月休みモードになっている体内時計を
朝の強い光でリセットしましょう。
今年の始まりが良い日でありますように。
また、今晩は【新月＝朔の日】です。
願いを込めて新たに様々を始めましょう。
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仕事始め
テーマ：日々徒然に
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椎結子（心理カウンセラー）
Yu-cocoro office
ライフステージごとに経験する心理的・身体的・社会的な変化を踏まえて、相談者がより良い人生を歩んでいけるようサポート。メンタルだけでなく、生活養生の観点からもアドバイスします。
椎結子プロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です
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