湯たんぽ

暖をとるものが恋しい寒さです。

写真は、昨年のクリスマスの友人からのプレゼント☆

『蓄熱充電式湯たんぽ！』

“蓄熱充電20分　電気代わずか2円”の「うちエコ！」商品です。


手軽さはもちろんのこと、何より柔らかいので

膝の上や、お腹の上に乗せても、身に沿ってくれるので幸せです。


このような冬の寒さ対策にだけではなく

夏の冷えなど、ちょっと暖かいものが恋しいときに

手軽に使っています。


女性は特に、冷えに注意です！

女性特有の様々なトラブルの誘因になります。


『首』と名のつく手首・足首・首を暖かくするだけで随分違います。

首の後ろの骨の出っ張りのところの

【大椎（だいつい）】という穴（ツボ）は熱に関係しています。

＊後頸部、後正中線上　第7頸椎棘突起下方の陥凹部


洋服の工夫や

ストール・マフラーなどを用いて冷やさないようにして下さい。


この夏の暑さで、
上手に体内の毒が排出できていない方が多いということです。

ダメージの残っている体に追い打ちをかけないように

気候の変化に充分注意してください。


きょうも養生して、こころもからだも元気にお過ごし下さい。


経穴部位参考
　『WHO/WPRO標準経穴部位（日本語公式版）』（医道の日本社）