パワフルな朝

椎結子

椎結子

テーマ:日々徒然に


きょうも元気に朝日が昇ってきました。


週の途中に休日が挟まると、感覚が変わりますね。

今日は金曜日。週末です。

秋は行事が多く、休日もなかなか休めない方が多いことと思います。

隙間を見つけて、上手に心と体を休められますように。


家族の中で、一人だけに負荷がかかっていませんか?

あるいは

全員がくたくたになって、ギスギスしていませんか?


問題が起こった時は

それらを見直すチャンスと捉えてください。


きょうも養生して、元気にお過ごしください!

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椎結子
専門家

椎結子(心理カウンセラー)

Yu-cocoro office

ライフステージごとに経験する心理的・身体的・社会的な変化を踏まえて、相談者がより良い人生を歩んでいけるようサポート。メンタルだけでなく、生活養生の観点からもアドバイスします。

椎結子プロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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