木曜日の朝。

おはようございます。

雨の朝です。

連日の寒さで体調を崩している方はいらっしゃいませんか？


秋は肺に症状が出やすいので

咳がでたり

喉がイカイガしやすいです。


乾燥の季節でもありますので

鼻が乾いたり

肌がカサカサにもなります。

ハンドクリームの用意は出来ていますか？


さて、きょうは木曜日“木”の日。

木々のように伸び伸びと過ごしましょう。

今日までに溜まったストレスも流しましょう！

ちょうど今日は浄化の雨も降っていますね。


“気”の流れも良くして

体を温めてくれるしょうががお勧めです。


今日も養生して、元気にお過ごし下さい！


写真は

先日訪れた、水神貴船神社の

御神木、桂の木です。


貴船神社は縁結びの神様でもあります。


『気　1 （2010-08-01 ）』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/11831

『気　2 （2010-08-02）』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/11856

『秋の過ごし方（2010-08-07）』
http://mbp-japan.com/hyogo/yu-cocoro/column/9266


〈中医学　48〉