【陽の気】を浴びましょう
ストレス解消にも様々な方法がありますが
香りで癒される場合もありますね
効果・効能も様々あるようですが
その香りが苦手では、かえってストレスになったりするかもしれません
先日、たまたまこのようなものを見つけて
持ち歩いています
カード状の香袋・・・とでもいいますか・・・
ちょうど、直前の薬膳の勉強の中で
胃腸薬に含まれている漢方薬の中に木香（もっこう）と言う香木（こうぼく）があることを学び
他の香木として沈香のことを聞いたところでした
伽羅（きゃら）は、沈香の中で特に質の良いものを呼んでいるとお店の方に教えて頂き
偶然というか、引き寄せを感じ購入しました
沈香は高級なお線香として、淡路島で作られているのですね
東南アジア原産の木が、淡路島に流れ着いたのかとおもうと
古代のロマンすら感じます
アロマでも他のものでも、好きな香りを見つけて
様々なシーンで気分転換の方法の一つとして用いることができるとよいなと思います。
〈中医学3 漢方1〉
