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[朝倉市/美容・健康]
運動療法施設「メディカルフィットネス」とは?
「フィットネスクラブ」や「フィットネスジム」とかならよく聞くけれど、「メディカルフィットネス」とは? これは「医療法42条施設」とも呼ばれるもので、分かりやすくまとめると「疾病予防のために有酸素運動...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- トレーナー、 生活習慣病予防
- 専門分野
- 所属
- フクラメディカルフィットネス
- 所在地
- 福岡県朝倉市小田1494−2
この分野の専門家が書いたコラム
5月17日は高血圧の日
2024-05-19
おはようございます。 日曜日は休館日のフクラメディカルフィットネスです(笑) 先週の金曜日、5月17日は 高血圧の日 だったそうです。 日本高血圧学会では、 収縮期血圧が140以上拡張期血圧が90以上 を 高血...
セロトニンとメラトニンについて②
2024-05-18
昨日のコラムでは セロトニンについて投稿致しました。 セロトニンとメラトニンについて 室内で過ごす時間が長い方は、 時々外に出て日光を浴びましょう。 本日はメラトニンについて投稿致します。 メラトニンは、脳...
セロトニンとメラトニンについて
2024-05-17
こんにちは。 福岡県朝倉市にあるジム 生活習慣病の予防、改善の為の運動施設 フクラメディカルフィットネスです。 最近は日も長くなり、午後7時でも明るいですね! 夜が明るいと、なんだか気持ちも明るくなる私です(笑)...