とにかく靴が合ってないと脚が太くなる？

注意！！！！大きい靴だからいい！て言うわけではありません！！

靴の中で足がずるずる滑るのは、ふくらはぎに負担をかけて、脚を太くする筋肉を発達させるだけなのです。
損なのです！

もちろん、足のトラブルと直結もしています。
外反母趾、内反小趾、巻き爪、魚の目、タコ、ハンマートゥなどなど

サイズといって、つま先から、かかとをつないだところを重要としている方とても多いです。
美脚のために知っておいてほしいのは、親指～小指をつないだ横幅が重要です。
足の横幅と靴の横幅がしっかりとあっている状態がベストです。

一番いいのは、しっかりと試し履きをすることです。

また、足より小さい靴だと、ムクミが生じるので、それも気をつけてください。
むくみを放っておくと、それも脚が太くなります。

小さい靴も足のトラブルと直結しています。
また、ご自身の足の印象が「ブサイクな足」になってしまいます。

自分に合っている靴を選ぶことで見た目にも素敵で、美脚につながるなんてご存知でしたか？

もちろん、個人個人絶対足の形状が異なりますので、ご相談も承っています♪

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