【動画付き】美脚の為にパンプスのヒールはどれを選んでもいいの？（1、ヒールの安定性）

靴を上から押さえつけると、グラグラとするものは不安定な状態を作るだけでなく、足の健康にもデメリットがあります。ふくらはぎで支えようとするので、その分ふくらはぎが硬く、むくみの原因になります。マッサージをとにかく念入りにしていかないとふくらはぎの硬さは取れていけません。
できれば足の為にパンプスを取り換えるといいです。