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徳島県の文化・教養の専門家・プロ

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この分野の専門家が書いたコラム

悩ましい9月の装い

2019-09-15

9月に入っても30~35度の気温が続くと、 着物も洋服も何を着ようかとても悩ましい・・・ですネ 9月の1週目に大寄せのお茶会と歌舞伎の観劇に行って参りました。 お茶会はもてなす方々もお客様もほぼ≪単衣の着物+涼し...

夏休みと浴衣②

夏休みと浴衣②

2019-08-06

毎日暑い日が続いております。 個人的に7月がとても忙しかったので、 8月に入って少し気が緩んでいる感がありましたが、 気がつけばもうお盆、そして阿波踊りです! 先日は、Tさんと下のお嬢さんが久しぶりにご来店。 毎...

夏休みと浴衣

2019-08-06

遅くに梅雨が明けたと思ったらこの暑さ、そして夏休み! 夏休み、母は皆とっても忙しいのです。 毎年浴衣の着付けでご来店下さるUさんも 「娘が友達と花火見に行くって急に言ってきたのだけど、 浴衣の着付けをお願いできま...

この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事

記者会見での大臣激怒が話題に 怒りの感情をコントロールするには?

記者会見での大臣激怒が話題に 怒りの感情をコントロールするには?

2017-04-20

誰でも怒りを爆発させてしまった経験があると思いますが、怒ることは決して悪いことではありません。アンガーマネジメントを身につけることで、怒りやイライラを上手にコントロールする事が出来るようになります。

怒りやイライラの感情はそのメカニズムを知る事でコントロールできる!?

怒りやイライラの感情はそのメカニズムを知る事でコントロールできる!?

2016-12-01

怒りを他人にぶつけて後悔したことはありませんか?怒りやイライラの感情は自分でコントロールできます。そのメカニズムを知り自分に対してだけではなく、周りの人に対しても怒りの感情をコントロールしましょう。

怒ることで生まれるストレスを減らすアンガーマネジメントとは?

怒ることで生まれるストレスを減らすアンガーマネジメントとは?

2016-07-13

怒ること自体悪いことではありませんが、怒り方を間違えたり後から後悔したり、怒ることでストレスになることも多いようです。誰もが持っている怒りの感情と正面から向き合い、上手に付き合う方法をお伝えします。