軽い肩こりでも、その原因は根深い!

大畠将司

大畠将司

テーマ:肩こり

どんな症状でも、酷い症状や重い症状であればあるほど、その症状を起こしている原因のレベルは高いものです。

肩こりも同様で、頭痛などの随伴症状を伴う肩こりだと、それ相応に原因のレベルも高いのが一般的です。

ですが、コリ症状そのものは酷くないし頭痛などの随伴症状もないけれど、「ず~っと凝っています」ってタイプの肩こりの原因は、意外と根深かったりします。

 

<<浅い原因と根深い原因>>

浅い原因の代表格が『筋膜の癒着』や『トリガーポイント』で、筋肉の中に筋膜の癒着やトリガーポイントが発生すると、とても強いコリや頭痛などの随伴症状が起こります。

しかしながら、筋膜の癒着やトリガーポイントは筋肉内に発生する原因なので、改善は比較的起こしやすいです。

 

根深い原因の代表格が、筋肉よりさらに深い箇所に有る骨格の問題で、『ストレートネック』や『猫背・巻き肩』そして『頸椎の詰まり』などです。

これら骨格の問題の問題は、上記した筋膜の癒着やトリガーポイントが発生するずっと前から起こっており、癖づいていますし、年季も入っているので改善を起こすのがなかなか難しいのです。

 

<<浅い原因と根深い原因のどっちを改善させるべきか?>>

結論から先に言えば「その両方」となりますが、私的にはこう考えます。



強いコリ症状は浅い部分の原因(筋膜の癒着やトリガーポイント)から起こっていることが多いので、そんな場合は当然、筋膜の癒着やトリガーポイントの改善を最優先に施術を行います。

なぜならば、全ての患者様は「このツライ症状をどうにかしてほしい」と願っており、優先すべきは筋膜の癒着やトリガーポイントの改善によるコリ症状の緩和となります。

筋膜癒着やトリガーポイントが劇的に改善すれば、コリ症状の劇的な軽減が得られることも珍しくはありません。

 

コリ症状が軽減したら、続いて改善を進めていくべきなのが、根深い部分の原因(骨格の問題=ストレートネック・猫背・巻き肩・頸椎の詰まり)です。

多くの患者様が、コリ症状が軽減するとついつい油断してしまい、根深い部分の原因にまで意識がいかなくなりますが、骨格の問題が残ったままですので再発が起こりやすいのです。

せっかく強いコリ症状が軽減したのに、元通りに再発させてしまっては元も子もありませんので、深い部分の原因の改善も科なら改善させましょう。

 

まずは強いコリ症状を改善させる。

さらに再発を予防する。

浅い原因と根深い原因の優先順位はあったとしても、準備した施術時間に余裕があれば、同時進行で改善させていくのがベストと考えます。

 

筋膜癒着やトリガーポイントにしても、ただ揉むだけで改善できるものではありません。

骨格の改善を目指すとなれば、相応の技術が必要となります。

このレベルの改善を目指すとなれば、いわゆる『専門家』でなければ難しいと思います。

ちなみに私は『肩こりケア・ストレートネック改善の専門家』です。

シッカリとした改善を求めるのでありましたら、ご相談ください。


肩こりケア・ストレートネック改善専門【大畠整骨院】
[https://oohata-seikotsu.jp/]

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大畠将司
専門家

大畠将司(柔道整復師)

大畠整骨院

徳島唯一の【肩こりケア・ストレートネック改善の専門院】「優しく丁寧な施術なので女性が安心して受けられる」そして「その場で改善を実感できる」と、20万回を超える施術で身に着けた熟練の技が喜ばれています。

大畠将司プロは四国放送が厳正なる審査をした登録専門家です

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