風邪

本日は、整体からみた風邪について書きたいとおもいます。ご参考にされましたら嬉しいです。

風邪は基本的に元気な方がひきます。風邪のような症状ではなく、純粋に風邪です。
風邪は弱い人がかかるというのが、常識かもしれませんが実際はそうではありません。

例えば、お年寄りはあまり風邪をひきません。子供は風邪をひきやすいです。もっといえば、子供は熱を出せますが、大人から加齢してきますと熱がでません。（インフルエンザは違います）

整体では、風邪をひくことは喜ばしい状態であり、熱を出すことは免疫力が上がることから更に喜ばしいのです。経験ありませんか？　風邪が治った後からは身体が軽く絶好調になられた経験。

風邪は、寒くてひくのではなく、身体が弛んだ時にひきやすいです。（緊張がなくなり、気が弛んだ時など）寒さやウイルスでなるなら、その場にいた皆が掛かるとおもいます。　掛かる理由は、身体の違いとタイミングです。

さて、風邪をひきましたら　とにかく冷やさずに経過よく過すことです。そうしますと、身体がリフレッシュしてとても好調になります。
とにかく、冷やさないことや風邪薬を飲まないこと（症状を抑えるだけですので）寝過ぎないこと（一日中とか・頻繁にすると身体が弛み、やはり長引きます）後は食べ過ぎないことです。これも副交感神経優位になり弛みが長引きます。

mago整体に来られる方で、数年来風邪をひかなかったのに今シーズン風邪をひきました。と先日、言われました。
わたしは、良いからだに成ってこられましたね！と答えました＾＾
また、整体では風邪の経過を良くする施術があります。骨盤と胸椎5番、8番などですが、こじらせないようにしっかり経過良くリフレッシュしたいですね。

※ちなみに、二度引きや、風邪症状が長引いている方は、経過が悪いかたです。良い身体の見本は、風邪をひいても1～2日で気づかないうちに治っている方々です。本人も風邪をひいていることも忘れるか気づいていない方です。