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プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

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妊娠期にジムやダンス、テニスは問題ない？やってはいけないスポーツなど

妊娠期にジムやダンス、テニスは問題ない？やってはいけないスポーツなど

妊娠中のストレス解消や過体重防止、健康維持のため運動をするのはカラダに良いことです。しかし、妊娠という状態をふまえて過度な負担のない運動にしないと非常に危険でもあります。今回は、避けるべき運動を中心に解説します。
アダルトチルドレンの特徴や不安、気になる子育てや適職について

アダルトチルドレンの特徴や不安、気になる子育てや適職について

年々増加傾向のあるアダルトチルドレン傾向というのは、不安障害・依存症を併発することもある命に関わる問題です。成長時の環境に依存することが原因で、自分に責任が無いと自覚することが重要。
子供の友達作りが苦手で輪に入れない・・そんな時、お母さんがすべきこと

子供の友達作りが苦手で輪に入れない・・そんな時、お母さんがすべきこと

友達が多い子もいれば少ない子もいます。重要なのは決して数ではありませんが、友達ができやすい子と、そうでない子にはどんな違いがあるのかを知っておくことで、必要以上に親は悩まずに済むかもしれません。

最愛の母親との死別「母ロス」から立ち直るためのポイント

いつかは死別すると頭では理解していても、いざ母を失うとショックで立ち直れなくなることがあります。これは「母ロス」とも呼ばれ、母子のつながりが強い日本で顕著な傾向です。立ち直るためには、事実を受け入れしっかりと悲しむ時間をとる...
家族葬の四十九日法要でも”香典”は必要なの？

家族葬の四十九日法要でも”香典”は必要なの？

以前、喪主の方からこのような相談を受けました。「家族葬や自由葬など、親族のみで小さなお葬式をする場合は、四十九日法要はしなくても良いのでしょうか？」様々な理由があって、葬儀や法要を小規模で行いたいご遺族もおられますが、葬儀...
シャワールームの設置費用、使い勝手、問題点について

シャワールームの設置費用、使い勝手、問題点について

今回は、自宅にシャワールームの設置を検討している人に「使い勝手は？」「いくらかかるのか？」「問題点は？」などを書いていきます。現在、私はシャワールームのある家に住んでいますので、その経験もふまえて「実際はどうなの？」という疑...
アダルトチルドレンの特徴や不安、気になる子育てや適職について

アダルトチルドレンの特徴や不安、気になる子育てや適職について

年々増加傾向のあるアダルトチルドレン傾向というのは、不安障害・依存症を併発することもある命に関わる問題です。成長時の環境に依存することが原因で、自分に責任が無いと自覚することが重要。
彼氏依存をやめたい人へ｜不安の正体と抜け出す具体的な方法

彼氏依存をやめたい人へ｜不安の正体と抜け出す具体的な方法

「彼氏依存をやめたいのにやめられない…」　・連絡が来ないだけで不安になる・既読がつかないと落ち着かない・彼の一言で気分が天国にも地獄にもなる　このままでは良くないと分かっているのに、やめられない。実はそれは「意志が弱いから...
わかりやすく表示してくれるUSENネット回線速度テストでWi-Fiの快適度をチェック！

わかりやすく表示してくれるUSENネット回線速度テストでWi-Fiの快適度をチェック！

多彩なチェック項目で回線の快適度が一目でわかる ●テレワークやWeb会議、オンライン授業などこれからインターネット回線を頻繁に利用する機会が増えることだと思います。スムーズで快適なインターネット通信には高速で安定した回線が欠かせま...
恋愛依存症の特徴と原因、カウンセリングでの克服方法をご紹介

恋愛依存症の特徴と原因、カウンセリングでの克服方法をご紹介

もしかして恋愛依存症？と悩んでいる方へ。この記事では恋愛依存症の特徴や原因について解説したうえで、その克服方法を3つご紹介します。よくある一般的なアドバイスとして、次のようなことが言われます。　「趣味を持ちましょう...
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