コラム
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テーマ：現代社会
第十八話『身体は、共に歩む存在だ。』
第十八話「身体は、共に歩む存在だ。」 人はこれまでの人生を、全て正しいストーリーだと思いたい生き物だ。 そうなると、自分のストーリーを否定するような情報には耳を傾けない。自分のストーリーを完遂...
2026-06-26 現代社会
第十七話「すでに、与えられている。」
健康とは、グラデーションだ。死以外の現象は、例え病んでいても、僅かな健康のシステムが繋いでくれている。その力が残っている限り、私たちの中に健康は残っている。そしてそのグラデーションは、あなた...
2026-06-18 現代社会
第十五話「当たり前を、疑え。」
結婚したら幸せになれる。収入が多ければ幸せになれる。子供がいれば幸せになれる。果たして、そうか。---自身の身をもって理解したこと以外は、盲信するに値しない。誰かの体験談ではなく、統計でも...
2026-06-03 現代社会
第十四話「認知と行動を、一致させる。」
水が飲みたいと思う0.3秒前には、すでにグラスに手が伸びている。神経科学者リベットの実験が示したように、私たちが「自分で決めた」と思っている行動の多くは、意識より先に始まっている。大脳は、その行動...
2026-05-27 現代社会
第十三話「安心が、対話を生む。」
パンデミック以降、私たちの社会に静かな変化が起きた。感染リスク、ワクチン論議、経済への影響——人々は同じ時代を生きながら、見えている景色が違いすぎて、対話の前に立ち止まるようになった。争わない...
2026-05-20 現代社会
第十二話「肚の声を、聞く。」
第十二話「肚の声を聞く。」食事が整い、五感が開き、呼吸が深まるとき——身体の内側で、静かな変化が起き始める。内受容が高まる。内受容とは、身体の内側から届いてくる感覚のことだ。臓器の状態、呼吸...
2026-05-13 現代社会
第十話「有り難い一杯から、始まる旅」
最後に土を触ったのはいつですか？最後に空を見上げたのはいつですか？今日飲んだコーヒーが、どこから来たか感じていましたか？---同じコーヒーを飲んでいても、受け取るものは人によって全く違う。...
2026-04-29 現代社会
第九話「新しい動作が、新しい世界を開く。」
立つ、歩く、座る、呼吸する。これらを意識的に観察したことはあるだろうか？一日に何千回と繰り返している動作でありながら、私たちはそのほとんどを意識せずに行っている。---動作は概念によって作ら...
2026-04-22 現代社会
第八話「意識のピンを、今に戻す。」
頭の中の声が消えない。昨日の失言がよぎる。来月の締め切りが気になる。まだ会ってもいない人への返信を考えている。10年前の後悔がふとした瞬間に戻ってくる。意識は今ではなく、あちこちの時間と場所に散...
2026-04-15 現代社会
第七話「あえて感じないようにする社会で、私たちは生きている。」
限られた画面の中から情報を取りに行く。雑音の中から特定の声だけを聞きに行く。片耳はイヤホン、もう片耳で環境音を聞き分ける。マスクの着用により、耳は一方向に引っ張られ続けた。マスクで顔が見えないか...
2026-04-08 現代社会
第六話「指先から伝わる心が、時代の緊張を解く。」
言葉は、時に届かない。どれだけ丁寧に説明しても、どれだけ正確に伝えても、届かないことがある。それは相手のせいではない。言葉という道具の限界だ。先日のセミナーで、氣づいたことがある。集まった人...
2026-04-01 現代社会
第五話「檻は、快適さの中に隠れている。」
自由は、ある日突然奪われるのではない。気づかないうちに、失われていく。人間はグラデーションの中に生きている。健康と不調の間。正常と異常の間。正しいと間違いの間。そこには無数の濃淡があり、境界...
2026-03-25 現代社会
第四話「無視された身体は、病気で語り始める。」
身体は、最初から大声では叫ばない。肩の張り、眠りの浅さ、食後の重さ、なんとなくの倦怠感。最初はそっと、しかし確実に語りかけてくる。多くの人はそこで言う。「気のせいだ」「忙しいから仕方ない」「年...
2026-03-18 現代社会
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