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川口真澄（パーソナルトレーナー）

nice life studio

テーマ：骨格配列

筋力がない？筋力がなくなってきた筋力をつけないとカウンセリングでよく耳にするワードです筋力がないから片足立ちが難しい筋力がないから膝が痛む筋力が減ってきて腰が…腹筋が苦手でお腹のたるみが...

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