授業に使える!体づくり運動&あ・そ・びで児童の姿勢改善と集中力向上 @小学校教諭向け研修会 前編
岡山市児童館 ゆう遊プラザ
健康ママフェスタ講演会
「子どもの姿勢と発育発達 ~体力・学力・脳の発達~ 」
「運動能力・学力の基礎は歩くまでに作られる」ことを知っていますか。
歩くまでってまだ赤ちゃんなんだからそんなことはないでしょう。
と思われる方がほとんどでしょう。
しかし、生まれてから歩くまでの赤ちゃんのことを知ると、
「なるほど~~」と納得されるようです。
講演会には、そんなことを知らずに子育てが終わってしまった孫育て世代の方も
子育て真っ最中のママも、もちろん赤ちゃんや就園前のお子さんも一緒に学びました。
会場は岡山市東区ですが、近隣の中区、南区、北区や岡山市の東隣の備前市から、
約40組の親子の他に大人のみの方も含め、100人近くの方が参加しました。
子育てに関心のある方は、必要と感じることについては多少遠くても足を運び、
学ぶことに貪欲です。
赤ちゃん、子どもというのは「可能性」を無限に持っている存在です。
その「可能性の芽」をどれだけ引き出してあげられるか、
引き出された芽を子どもが自らの力でいかに伸ばすことができるかは、
歩くまでの基礎作りにかかっています。
歩くまでの基礎作りには、当然大人が関わっています。
どのように育てるかとともに、どのように育っているかを
しっかりと見ることができるかということも重要です。
生まれてから歩くまでには様々な段階を踏んでいます。
それらの段階全てが学力・運動能力の基礎を作っているのです。
つまり、どの段階を飛ばしても基礎づくりは完成しません。
未完成のまま歩き始めることになります。
その基礎は、姿勢や環境とのやり取りによって経験した様々な感覚など、歩き始めてからも
可能性の芽を伸ばしていくために必要な要素をたくさん含んでいます。
歩くことができればそのうち走ることもでき、跳んだり跳ねたりでき、片足立ちができて
ケンケンもできるようになります。
手の使い方も上手になり、細かい動作ができるようになります。
そのため重要なのは、体幹が安定することです。
赤ちゃんが歩くまでに行っている動きすべてが、この「体幹の安定性」を高め、
「しなやかな動き」ができるための基礎づくりなのです。
私たちは生まれてすぐから「体幹のコンディショニング」を行っているのです。
歩き始めるまでに安定した動きができる基礎を作ることは、その後の運動能力を
左右します。
興味を持ったこと、やりたいことが思ったようにできることは、自信につながります。
その自信が「可能性の芽」を自らの力で伸ばすことになるのです。
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子どもの『運動能力』『学習意欲』は、1歳までの子育てで決まる!!
あなたは子どもの可能性を引き出せていますか?
赤ちゃんの発達は、育児中のママには必須の知識になっています。
知らずにやっていたことが、とても重要な事だったり、
後から知って、その頃に戻りたいと反省したり。
これからママになる方も、すでに子育て中の方も、
お子さんの健やかな成長を願うなら、今が大事です。
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親子の姿勢アクティブ・コンディショニング~
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赤ちゃんの発達段階に応じて、運動発達を促し、しなやかな動きを身につけます。
よい姿勢は生まれた時からのからだの使い方で作られていきます。
お母さんとのふれあいや遊びを通して、アタッチメントを形成し、
からだもこころも健やかで豊かに育んでいきます。
お母さんの産後の姿勢づくりにより、体型をもどし、腰痛・肩こりなどを解消。
子育てに必要な体力をつけ、赤ちゃんとの時間を楽しみましょう。
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