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折山旭

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折山旭(おりやまあさひ) / 産業カウンセラー

信州ライフキャリア研究所

コラム

許せるタイミングを待つ

2020年1月17日 公開 / 2020年2月13日更新

テーマ:幸せの提案

コラムカテゴリ:メンタル・カウンセリング



自分らしく幸せに生きていくとしたら、あなたが許していないことを許すことです。

許すということは、相手を認めることであり、自分を認めることでもあります。

しかし、人を許すことは難しいものです。
簡単には水に流すようなことはできません。

許せないことに意識が向いているのに、相手を無理やり許そうとしても、自分に無理をすることになります。
自分に無理をしていると、心にも体にも負担です。

実は、すぐに許さなくても大丈夫。
無理やり許そうとするのではなく、時間がたつのを待ってみましょう。

何かしらの期待をしていると、その期待どおりにならないときに、相手を許せなくなります。
相手への期待を手放して、前に進む準備をしましょう。

許してもいいかなと思えるタイミングが、きっとやってきます。

「相手に期待していることは何ですか?」

ライフキャリアカウンセラー
折山 旭

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