コラム
Mybestpro Members
テーマ：働く人のこころの休憩室
ストレスのサインに気付く
【働く人のこころの休憩室】誰にでも、ストレスはあります。 ストレスと上手に付き合っていくために、自分のストレスサインを知ることが大切です。 ちなみに、ストレス状態が続くと首や肩がこる...
2017-09-28 働く人のこころの休憩室
こころの栄養を摂る
【働く人のこころの休憩室】仕事はもちろんプライベートでも、日々のストレスは誰にでもあるものです。適度なストレスは自分のパフォーマンスを適切に発揮できることにもつながりますが、ためすぎてし...
2016-08-25 働く人のこころの休憩室
抱え込まずに話してみる
【働く人のこころの休憩室】つらいときや困ったときには、だれかに話を聴いてもらうだけでも気持ちが楽になります。 話していく中で自分の考えが整理されて、解決策が見えてくることもあります。そ...
2016-08-18 働く人のこころの休憩室
プロのインタビューを読む
働く人と組織を活き活きと輝かせるプロ