マイベストプロ信州
折山旭

働く人と組織を活き活きと輝かせるプロ

折山旭(おりやまあさひ) / 産業カウンセラー

信州ライフキャリア研究所

コラム一覧:働く人のこころの休憩室

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ストレスのサインに気付く

ストレスのサインに気付く

2017-09-28

【働く人のこころの休憩室】誰にでも、ストレスはあります。 ストレスと上手に付き合っていくために、自分のストレスサインを知ることが大切です。 ちなみに、ストレス状態が続くと首や肩がこる...

こころの栄養を摂る

こころの栄養を摂る

2016-08-25

【働く人のこころの休憩室】仕事はもちろんプライベートでも、日々のストレスは誰にでもあるものです。適度なストレスは自分のパフォーマンスを適切に発揮できることにもつながりますが、ためすぎてし...

抱え込まずに話してみる

抱え込まずに話してみる

2016-08-18

【働く人のこころの休憩室】つらいときや困ったときには、だれかに話を聴いてもらうだけでも気持ちが楽になります。 話していく中で自分の考えが整理されて、解決策が見えてくることもあります。そ...

視野を広げて柔軟に受け止める

視野を広げて柔軟に受け止める

2016-08-12

【働く人のこころの休憩室】ストレスを感じると視野が狭くなり、モノゴトを固定的に決めつけてしまうことがあります。 「○○すべき」「○○しなければ」と考えにとらわれてしまうと、それが上手くいかな...

ライフスタイルとこころの健康

ライフスタイルとこころの健康

2016-08-04

【働く人のこころの休憩室】日々の仕事はもちろん、プライベートにおいても、ストレスは誰にでもあります。適度なストレスは自分のパフォーマンスを適切に発揮できることにもつながりますが、ためすぎ...

この専門家が書いたJIJICO記事

「#令和の就活ヘアをもっと自由に」P&Gの就活キャンペーンにみる企業の変化、令和の就活はどう変わる?

「#令和の就活ヘアをもっと自由に」P&Gの就活キャンペーンにみる企業の変化、令和の就活はどう変わる?

2019-11-01

2021年春以降の卒業予定学生も大いに関心を持って見ていた今年の内定式。 会社説明会や面接の解禁日などを定める、いわゆる〝就活ルール〟が変わるなど、就活事情も大きな転換期にきているようです。 令和の就活事情について、ライフキャリアカウンセラーの折山旭さんに聞きました。

派遣業界の2018年問題で注目を集める無期雇用派遣、メリットとデメリットは?

派遣業界の2018年問題で注目を集める無期雇用派遣、メリットとデメリットは?

2018-10-19

改正派遣法と改正労働契約法の施行により、派遣社員など有期雇用の労働環境が大きく変化する2018年問題。雇用条件や契約期間など無期雇用派遣のメリット・デメリットについて専門家が解説します。

日本の新卒・就活ルールが変わる・なくなる?学生・企業ともに時代に即した行動が求められる

日本の新卒・就活ルールが変わる・なくなる?学生・企業ともに時代に即した行動が求められる

2018-09-18

働き方改革

経団連のトップが将来的な就活ルールの廃止の意向を表明しました。もし就活ルールが廃止されれば、学生の就活はもちろん、企業の採用活動にも大きな影響が出ます。重要なのは、一喜一憂せず時代に即した対応・行動をとっていくことです。

働き方改革関連法が成立、影響範囲や企業の対応を解説

働き方改革関連法が成立、影響範囲や企業の対応を解説

2018-07-26

働き方改革

2018年6月に働き方改革関連法が可決されました。今回は、残業時間規制や高度プロフェッショナル制度など関連する規定や企業に求められる対応について解説します。

残業代は悪しき制度?残業と労働時間の本質をあらためて考える

残業代は悪しき制度?残業と労働時間の本質をあらためて考える

2018-06-21

働き方改革

政府による働き方改革で「高度プロフェッショナル制度」が議論されています。また昨今のブラック企業問題もふまえ、残業という労働のあり方も見直す必要があるでしょう。

働き方改革のテーマでもある「裁量労働制」、対象は拡大すべき?安易な適用はデメリットも

働き方改革のテーマでもある「裁量労働制」、対象は拡大すべき?安易な適用はデメリットも

2018-04-18

働き方改革

働き方改革のテーマでもある「裁量労働制」ですが、この制度にはメリット、デメリットがあります。本質を見極めたうえで適用範囲を検討しなければ、労働者の負担が一方的に増えるだけになってしまうおそれもあります。

2019年卒の就活解禁、今年の新卒採用状況はどうなる?売手市場・短期決戦へ

2019年卒の就活解禁、今年の新卒採用状況はどうなる?売手市場・短期決戦へ

2018-03-21

2019年新卒の就活がスタートしました。引き続き学生有利の売り手市場で短期決戦の見込みです。ただし、「早く決めること」だけにとらわれない就職活動が重要です。

2018年の採用はどうなる?転職の状況は変わるか?

2018年の採用はどうなる?転職の状況は変わるか?

2018-01-14

働き方改革

2018年の働き方は上司の仕事・プライベートが充実する「ボス充」がキーワードに?部下・企業の視点で読み解きながら多様な働き方を実現するポイントはどこにあるのかを解説。

逃れたくて辞めたいとき、退職前に確認すべきことは?

逃れたくて辞めたいとき、退職前に確認すべきことは?

2017-12-04

人間関係の問題などで会社を辞めたいとき、退職前に何を確認すべきか?自分と向き合い本当の理由を認識し、自分の選択に責任を持つことが重要です。

転職活動のとき、企業サイトのどこを見る?

転職活動のとき、企業サイトのどこを見る?

2017-10-09

誰もが気軽に情報を手にすることができるようになった反面、インターネット上の情報を見極めるスキルが求められています。どんなところに気をつけるべきでしょうか?

企業、求職者双方にとってベストなマッチングを実現するには?

企業、求職者双方にとってベストなマッチングを実現するには?

2017-08-29

困難を乗り越え就職活動を制してせっかく手にした就職先なのに、3年以内に離職する新卒が多くいます。企業の大きな課題でもあるミスマッチを防ぐには?

IoTが崩す転職の「35歳限界説」

IoTが崩す転職の「35歳限界説」

2017-01-27

IoTやAIなど新しい技術の実用化が進む中、IT技術者の活躍のフィールドが広がっています。転職は35歳が限界といわれますが、IT業界においてはそうではないようです。それでは、35歳以上の転職成功のカギは何でしょうか。

有効求人倍率は高いのに転職が難しいわけは?

有効求人倍率は高いのに転職が難しいわけは?

2016-06-26

有効求人倍率は過去最高を示している一方で転職活動が上手くいかないケースも増えています。企業側、転職希望者側、双方にさまざまな原因がありますが、何のために転職するかを最初に考えておくことが大切です。

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