小橋広市へのお客様の声・評判（3ページ目） [マイベストプロ京都]

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シニアライフ

学びの振り返り

今回の心ホッとコミュでは、この間起こった仕事のこと、子供達のこと、友人とのことについて、お話を聞いていただきました。

その中で、これまでのビジュアルコーチングで学んだことを振り返ることができました。

私は、怒りのスイッチが自分を否定されることにあることに気づき、怒りの感情がでた時に相手から距離を取るだったり、自分が否定されているのではなく意見に... 続きを読む≫

2022年10月15日

50代／女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

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セクハラ

アンガーマネジメント入門講座を受講して

自分をコントロールできないことを恥じていたが、他の人も色々な怒りがあるという話が聴けて自分の経験が些細なことに思えました。講座を受ける前は分かったように思っていたが、自分を客観視できて役立った。現在の悩みは、仕事で立場や年齢が上になり、責任も増えて仕事（会社）を直接動かすような事案に直面し、常に不安やストレスにさらされています。一方で、成功した... 続きを読む≫

2016年8月2日

40代／女性

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セクハラ

他者から「すごいね！」と言われたそれはあなたの強みかも（寺子屋コミュより）

今回は、私自身の苦手な事や、この間の出来事を聞いて頂きました。
自分が自己否定していたり苦手と思っている部分が、客観的に見ると違う見え方や感じ方をされていたり、自分自身とは逆の見え方ということを伝えて頂きました。

実は苦手と思い込んでいるだけで行動してみると「もしかして得意かも」と気づける勉強会でした。自信に繋がりました。
ありがとうございます！続きを読む≫

2019年12月15日

40代／女性

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家庭問題・離婚問題

感情を抑え切れずモノに当ってしまう

昨日の応用講座を受講しましたTです。
お忙しい中、ありがとうございました。

まだ2日目ではありますが21日間のプログラムを
継続して取り組んでおります。
また、私の中にある「べき」という価値観を
思いつくたびに付箋に書き残すようにしております。

妻との離婚問題の件ですが、
いままで妻と私の価値観の違いがあるのはわかっていても
妻の価値観はおろか私自身の価... 続きを読む≫

2017年7月4日

20代／男性

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セクハラ

コーチングの基礎と実践＆寺子屋コミュ♪

先日はありがとうございました。実際にコーチの立場になり、教えて貰ったことは何となく知っているだけで理解しておらず、他者にその知識を活用する難しさを感じました。

そして、どうしたら良い質問が出来るのか、失敗したくない、クライアントからどう思われているのか、、自分の中でいらない感情も邪魔している事に気が付きました。まずは自分が変わる事が優先なのかも... 続きを読む≫

2019年11月4日

20代／女性

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セクハラ

イライラや怒りはコントロールできるか？

怒りのコントロール
2回目受講して1回目とは違い具体的に自分の怒りに当てはめて考えれました。

外と家庭での怒りのバランスが違うのは何故か。1週間考えて過去に遡って文章にして考えてみました。かなり長くなったのでまた聞いて貰えたらと思います。

結論からすると、やはり夫や子供は私にとって1番大切な人で、心を許せている人です。だからこそ大切にしなくてはいけな... 続きを読む≫

2020年2月23日

20代／女性

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セクハラ

立場や環境や背景等を知らない客観的な立場で話すことに学びを感じた（寺子屋コミュにて）

小橋先生

本日の勉強会はお世話になり、ありがとうございました。
どんな勉強会の内容でどんなスタイルかわからない中で、正直私の中では自分の仕事の一線の中で、人権啓発事務局として今年の取り組みをいかに効果的にしていくか、昨年のセルフ学習をさらに深める教育として、どんな資料作りが好ましいのか、何か活用させていただけるものがないか、模索の中で行けば何と... 続きを読む≫

2019年8月4日

40代／女性

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セクハラ

思考のクセや習慣を書き換えたい（寺子屋コミュ）

今回は、前回と同じメンバーさんとの勉強会でしたが、その中のお一人が、ずいぶん変化されたのに感動しました。
それぞれの体験について意見交換し、アドバイスもいただいて、自分の日常の中で応用していくのですが、その方は、違う見方を発見し、自ら行動をとり前に進まれているのが表情からもわかり、大変感動しました。
同じ事でも、思考を少し変えてみる・見方を少し変... 続きを読む≫

2019年9月4日

40代／女性

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キャリアカウンセリング

人間関係のおさらい

関係性コンディショニングは2回目の受講になります。

「認知と行動のブラインドループ」が頭の中にあり、自分に見えない「自分の行動」と「相手の認知」を意識してコミュニケーションをとるように心がけています。
自分の表情や行動は予想以上に自分は理解していないものですね。「そんなつもりじゃなかった」と思っても相手の認知によって受け止め方が180°変化します。そ... 続きを読む≫

2022年2月6日

50代／女性

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家庭問題・離婚問題

自分の怒りをコントロールしたい。

悩んでいたことは、子供や主人への怒りをなんとかしたいと思って受講しました。受講の決めてになったのは、先日、子供をたたきそうになったからです。講座に参加して、怒りのピークの「6秒」が短いようで長く感じたことと、入門講座の内容ではありませんが、「アンカリング」が解りやすかったです。アンガーマネジメントを知っているだけでも、子供への感情むき出しの怒り方... 続きを読む≫

2016年8月6日

40代／女性

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家族カウンセリング

感情と向き合う

先日は、ありがとうございました。

怒りは二次感情（手段）にすぎず
怒りの本当の理由に気づく事が大切だと思います。

私の場合、過剰に子供に怒っていたのは
幼少期の自分を投影していたからだと思います。
そして子供を支配したい気持ちなどが怒りとなっていました

今後も怒りの感情がでた時、自分の思考の整理と共に
少し見方を変えてしなやかに感情と向き合っていき... 続きを読む≫

2022年3月17日

20代／女性

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セクハラ

思考のクセや習慣を書き換えたい（寺子屋コミュ）

前回、寺子屋で自分の悩みを話し、第三者からの意見を聞くことで、自分の思考の癖、習慣（自己肯定感や自己効力感の低さ）がわかりました。それから何故低いのか調べたりしていくうちに、アダルトチルドレン、HSPに行き着き子供の頃の環境や生まれ持った気質も関係している事がわかりました。

そんな中でどうやったらこの思考の癖や習慣を改善できるのか、自分なりに本を読... 続きを読む≫

2019年9月1日

20代／女性

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ビジネスコーチング

オンラインでビジュアルコーチング♪

お世話になります。
6回の授業ここまで、ありがとうございました。
毎回楽しく学ばせてもらっています。

学んだ事を実践してみます。
現場で働く介護リーダーなので、なかなか面談という時間が作れないと思いますが、日常の会話の中で、時にはご利用者さまも含めて、習った内容を実践してみます。

講義を受ける中で、「問題解決をしない相手を受け入れる事が出来ない自分... 続きを読む≫

2021年5月22日

40代／女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

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ビジネスコーチング

自己受容と人間関係

お世話になります。
6回の授業ここまで、ありがとうございました。
毎回楽しく学ばせてもらっています。

学んだ事を実践してみます。
現場で働く介護リーダーなので、なかなか面談という時間が作れないと思いますが、日常の会話の中で、時にはご利用者さまも含めて、習った内容を実践してみます。

講義を受ける中で、「問題解決をしない相手を受け入れる事が出来ない自分... 続きを読む≫

2023年2月13日

30代／女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

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家庭問題・離婚問題

サッカーの前園さんがアンガーマネジメントをされていることをテレビを観て

サッカーの前園さんがアンガーマネジメントをされていることをテレビを観て知り、アンガーマネジメント協会のHPを検索して無料診断を受けました。受講しようと思ったのは、怒り損ねることがあるので、怒っている人との接し方を学びたかったのと、色んな考え方やモノの見方を知りたかったです。講座に参加して、自分はそんなに怒りっぽくないと思ってましたが、意外に怒りっ... 続きを読む≫

2016年8月4日

30代／女性

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