コラム一覧
【WLBコラム】忙しくても出張しても筋トレを欠かさない理由
2019-08-30
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。時間管理＆習慣化コーチの山本武史です。「山本さん、ストイックですね！」時々、言われます。が、僕自身は全くそうは思っていません^^;です...
【WLBコラム】良い習慣を連鎖的に作り出すキーストーンハビットとは
2019-08-28
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。時間管理＆習慣化コーチの山本武史です。このコラムでは、理想のワークライフバランスを実現するための手立てとして「良い習慣を身につける」というこ...
【WLBコラム】もはや、やる気は必要ない！？習慣を身につけるための5秒スタート！
2019-08-23
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。時間管理＆習慣化コーチの山本武史です。前回も書きましたが、最近、フィットネスジムに通い始めました。僕が行くのは大抵朝5時〜6時です。1日の...
【WLBコラム】良い習慣を手に入れるなら、この4つは外せません！
2019-08-19
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。時間管理＆習慣化コーチの山本武史です。フィットネスに通い始めました。これまでは・・・、仕事時間も不規則ですし、出張も多いので自宅ででき...
【WLBコラム】「メンタルがヤバい！」時の対処法を知っていますか？
2019-08-01
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。時間管理＆習慣化コーチの山本武史です。長男の新たな挑戦が始まりました。香川ファイブアローズのU15チームに加入し、バスケ選手としてワンランクも...
【WLBコラム】保育教育職のためのタイムマネジメント
2019-07-25
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。時間管理＆習慣化コーチの山本武史です。前回は介護職のためのタイムマネジメントをお伝えしましたが、今回は、保育士さんや幼稚園の先生方のためのタ...
【WLBコラム】介護職のためのタイムマネジメント
2019-07-24
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。時間管理＆習慣化コーチの山本武史です。先日、介護業界の現場主任クラス〜管理者向けの時間管理の方法についてセミナーでお話しさせていただきました...
【WLBコラム】そんな短い時間で何が変わるんですか！？
2019-07-17
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。時間管理＆習慣化コーチの山本武史です。今日は大阪に来ています。大阪の街って、実は苦手です^^;というか、僕、超方向音痴なので、大阪だけでなく...
【WLBコラム】人生が変わった！僕の『朝習慣』を公開します！
2019-07-04
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。時間管理＆習慣化コーチの山本武史です。習慣化のコツって色々あると思うんですけど、僕の場合は、『朝』の時間の使い方にポイントがあります。朝...
【WLBコラム】山本さんの仕事って何ですか？
2019-07-02
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。働き方改革をサポートするタイムマネジメントコーチの山本武史です。読書会などに来てくれる方からも時々聞かれます。全くの初対面の方ならまだしも・...
【WLBコラム】意志が弱い人でも習慣は身につけられますか？
2019-06-27
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。働き方改革をサポートするタイムマネジメントコーチの山本武史です。ビジネスで圧倒的な成果を生み出す最強習慣の作り方、2回とも無事終了しました。...
【WLBコラム】努力は必ず報われるってほど世の中甘くはないけれど・・・
2019-06-24
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。働き方改革をサポートするタイムマネジメントコーチの山本武史です。あなたは無駄な努力って好きですか？まぁ、普通の考えて、そんな人いませんよね...
【WLBコラム】利益を上げたければ『正しい努力を続ける仕組み』を手に入れましょう！
2019-06-07
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。働き方改革をサポートするタイムマネジメントコーチの山本武史です。今年度に入って、多くご相談いただく内容があります。それは「働き方改革」がらみ...
【WLBコラム】終わりを思い描くことから始める
2019-05-27
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。働き方改革をサポートするタイムマネジメントコーチの山本武史です。うちの子たちが通う小学校、中学校の運動会が終わりました。両方とも天候に恵まれ...
【WLBコラム】成果報告が止まりません！
2019-05-14
WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。働き方改革をサポートするタイムマネジメントコーチの山本武史です。平成から令和に変わって初めてのコラムになります。さて、今年に入ってクライア...
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