エネルギーを出し惜しみしない

うまさきせつこ

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テーマ:心と体にいいこと

エネルギーを出し惜しみしない


何かを迷いながら、とか、これでいいんだろうかと確信を持てないまま
やっていると、とても疲れる。
エネルギーが中途半端にしか出ていなくて、出所を失い
未消化のまま、気持ちも体もウロウロする。

それがいいのか悪いのか、やってみなければわからないなら
思い切りやり切ってしまうのがよさそうである。
中途半端ならやめとこう、でなく、中途半端にならないように出しきる、やり切るのである。

何かの役どころで、何だか恥ずかしいんだけど、と恥ずかしがりながらやっていると
めちゃくちゃカッコ悪い。

「ようやるわ!」と思われるくらい、徹底的にやれば
エネルギーを発散した分、帰ってくるものがある。
エネルギーを出し惜しみすると、自分がスッキリしないで徒労に終わる。

エネルギーを発散しつくして失敗することもあるが
「あら~!アホやわ~!」と笑える爽快さもある。

うちの若い人たちがまだ子供の時に
「上手にごまかさないで、思い切ってやってみて。
派手に失敗してもええからね~!」
と、よく言っていた。
お陰様で、ためらいなく、気持ちよく失敗しはります(^_^;)

派手に失敗してくれる子は、わかりやすく直しやすい。
失敗を恐れて、無難にやろうとすると伸びが小さい。
こじんまりまとまらない方が、
「次は何してくれるの?」と楽しい。

エネルギーが出てこないと何も始まらない。

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うまさきせつこ
専門家

うまさきせつこ(ダンスインストラクター)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

脚や股関節、肩、首の盛り上がり、正座できないなど体の辛い悩み、ダンサー、アスリートのしたいことがうまくいかない現状に自ら 編み出したボディコントロールで向き合う。定期クラス、WS、パーソナルレッスン

うまさきせつこプロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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