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マスターズ大会出場！私が当日気をつけたこと焦らないためにまとめてみました
2025-04-14
2025年4月13日(日) 日本マスターズ水泳短水路大会仙台大会にスイミングスクールのメンバーさんと行ってきました。 私は出場しなかったのですが、マスターズ大会に出始めた方もいたので、大会当日に特に気をつけたいこと...
泳ぐ体を、自然で整える。クレイセラピーというリカバリー習慣
2025-04-11
クレイセラピー × 水泳 自然がくれる“回復力” 水の中で体を動かすということは、見た目以上に全身を酷使しています。特にスイマーにとって、肩や背中、腰などの筋肉は日々フル稼働。 フォームの維持や記録向上を目...
【どこが正解？】スイミングスクール・スポーツ少年団・地域スポーツクラブの違いと選び方
2025-04-10
子どもに水泳を習わせたいけど…どこに通わせたらいいの？ 「うちの子、水泳を始めたい(続けたい)って言ってるけど…スイミングスクール？スポ少？それとも地域のクラブ？」 実際に子どもの習いごとを考えると、選択肢...
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