マラソン大会に向けて
皆さんこんにちは愛媛県松山市
ゆかい整体の上杉です。
先日、愛媛マラソンも無事に終えたところですが
まだまだマラソン大会は
色々なところで開催中ですね。
当院でマラソンランナーのためのテーピングを
提供していますが、
テーピング内容は
以下の内容でテーピングしています。
これらを20～30分内にすべてを
貼り終えます。
全てに意味がありますので、
貼ったあとには体が動きやすくなっています。
まだまだ、マラソンテーピング希望の方には
貼らせていただいていますので
気になる方はお気軽に
お声掛けください。
