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上杉光生

畑中式メディカルテーピングで痛みの改善に取り組むプロ

上杉光生(うえすぎこうせい) / 理学療法士

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コラム

好評につきマラソン用テーピングやります

2023年2月18日 公開 / 2023年5月26日更新

テーマ:マラソン用テーピング

コラムカテゴリ:美容・健康

マラソン用テーピング

先日、愛媛マラソン大盛況にて幕を下ろし

当院でテーピングを受けられた方からも
「無事に4時間以内のサブ4をクリアしました」等嬉しいコメントを頂きました。

そんな中、まだマラソンシーズンは真っただ中で、

このあとも、
2023.2.26(日)第5回 FM愛媛42.195km西条リレーマラソン
2023.3.5(日)第34回ゆめしま海道いきなマラソン
2023.3.5(日)第8回うわうみだんだんマラソン・ウォーク
2023.3.25(土)フジ Presents えひめ5時間チャリティーリレーマラソン 2023

と、リレーマラソンやハーフマラソンの大会が県内でも開催されます。

当院でのマラソン用テーピングも好評を頂いていますので
引き続きマラソン用テーピングでサポートさせていただくことにしました。

ひざ


前回もお伝えしましたが
マラソンの練習で、頑張りすぎてついついオーバーワーク気味になって
膝・腰を痛められることがあります。

一旦、痛めてしまうと治るまで練習を休んで
安静にしないといけないから治るのに時間がかかると思いがち。

しかし当院のような自然治癒を促進させるテーピングであれば、
痛み改善はその場で確認出来て、そして回復も早くなります。

マラソンでの腰、膝、脚の痛み改善はもちろんのこと、
練習でのケガ予防にも最適で、
大会本番でのパフォーマンスを発揮するにも最適、

大会中の膝腰への負担を少しでも減らしたなら
不安のある方はぜひ来て欲しいです。

タイムを少しでも上げたいアスリートの方も、
日頃の練習の成果を発揮してサブ4など目指せます!

マラソン用テーピングおススメです。

#テーピング #マラソン #ハーフマラソン #愛媛 #松山市

この記事を書いたプロ

上杉光生

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上杉光生(ゆかい整体)

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