膝の内側の痛みの原因

こんにちは上杉です。

膝の痛みを訴えるときに

痛みの場所を聞くうえで

膝の内側に痛みを生じているときには鵞足炎を疑います。





鵞足炎とは

膝の内側についている

縫工筋、半腱様筋、薄筋と呼ばれる筋肉の腱の場所に炎症が生じている状態です。

このなかでも目立つのは縫工筋。

縫工筋の硬さです。

場所は膝のお皿の内側のちょっと下あたりのくぼんだ所

ここを押さえてみて腱のところが痛いようであれば、縫工筋の硬さだと言えます。




この縫工筋の付着部に痛みを生じているので

この縫工筋の硬さを緩めていくことで

膝の内側の痛みが解消されることが多いです。



本日もご覧いただきまして誠にありがとうございました。