英検1級道場－二日間、夏風邪で臥せっていました！　でも、偶にはエンストも必要だと感じています

2023年8月11日

テーマ：その他、番外

コラムカテゴリ：美容・健康

二日間、夏風邪で臥せっていました！　

でも、偶にはエンストも必要だと感じています

8/08　午後から風邪の兆候が段々とひどくなった。夜の2レッスンのキャンセルをお願いした。夜中に熱が38.9度まで高進。フラフラの状態が続いた。
8/09　薬と休養で治療するも、7レッスンをキャンセル。小康状態だった2コマだけレッスン。
8/10　午前中に熱が37.5近辺で声が出なくなり、5レッスンキャンセル。午後と夜の小康状態の時に2レッスン。夜10時以降はのどの痛みが継続
8/11　ほぼ正常に戻ったので、午前中に3レッスン実施。夜に3レッスンを予定

結局、8/08夜から8/10夜にかけて14レッスンをキャンセルし、小康状態のときに限って4レッスン実施
多くの受講者に迷惑をかけてしまいました

----------------------------
今思うことがあります

ものごとは考え方次第！
これは、この半年余り、仕事に旅行に全力で動き回り、食べたいだけ食べ、吞みたいだけ飲んだ結果、身体が、危険信号を送ってくれたんだ！
ここで2日間リタイアして生活リズムを組み立てなおすことは、今後の健康維持に大いに役に立つ！

アラームを鳴らしてくれた身体に感謝です

皆さんも、どうか健康第一でお過ごしください
無理するくらいでないと夢の達成は難しいですが、無理をしすぎてはいけません

健康であってはじめて、高い能力が実生活の中で行かせるのですから