小指の爪が消えそう。。そんなお悩みのあなたへ

上野由理

上野由理

テーマ:美脚への道 ~足のトラブル解決~

足・靴・歩行から魅せる脚へ 美脚マエストラ 飛鳥田由理

小指の爪が消えてしまいそうな女性とても多いです。靴の作りが小指の居所を無くしている為です。
本当に小指が窮屈なのです。

あまりのよろしくない環境に退化してしまい、最近では28本ある足の骨が、小指が退化して26本になっているのでは?と心配もされています。

小指をいたわりましょう。。。

小指の指は丸まっていることがあります。なので指を優しく引っ張って伸ばしてあげましょう。

そして、小指の爪が居心地悪く分厚く、もしくは小さく育たないと心配されている方も多くいらっしゃいます。
爪をやすりで厚みを取り除くことも大事です。
そして、爪の生え際に

「刺激」を与えるのです。

使わなくなった歯ブラシでゴシゴシと、爪の生え際を刺激してあげるのです。
爪母細胞を刺激してあげることで爪が元気になってきます。
是非お試しあれ☆

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上野由理
専門家

上野由理(美脚専門家)

ノーブル合同会社

美脚の専門家でもあり講師でもあります。足・靴・歩行から美脚へ。コラムの連載や、取材や執筆・美脚相談・社内研修・美容&健康&スポーツの講演やトークショーなどコンテンツからニーズに沿ってお手伝いします。

上野由理プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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