O脚を歩き方から見つめる

O脚を諦めている女性が多いです。

諦めずに、コツコツ今までの歩き方から変えて行きましよう。

O脚の女性は立ち姿勢で外側の太ももに体重がかかっています。

歩き方のコツは2点
1.ヒザを真っ直ぐ
2.人差し指、中指、薬指で地面を蹴りだす。

以上です。
ひざをまっすぐにして、膝回りの筋肉を伸ばす、普段使われない筋肉を使うイメージ。
O脚は、実は足の裏の筋肉が弱いコトが関係しているので積極的に足の指を使うと良い。

です。試して見てください。