ズバリ！知りたいこと

生きている以上、健康に関して少なからず、誰しも意識される時期があったり、良いとされる何かを取り入れておられるとおもいます。

それは、不快や痛み・病気などが、ご自分にかかっているからですが、病気から予防まで食事からストレス系、運動など範囲はとても幅広いです。

ズバリ！　知り得たいことは、それで健康になるの？
だと思います。
テレビ番組でみのさんが効果あります食べ物を紹介すると、急にその食材が店頭から品薄になるように飛びつく現象は、まさにそれで健康になりたいという気持ちですよね。

さて、そこで私からは　整体師の立場からズバリ！知りたいこと「健康になれるの？」をお伝えいたします。

まず、健康の定義が広すぎまして　ここでは、体の痛みとか不快、ダルイなどの状態についてのみ書きますね。
病気は、病院で診察・所見が出れば治療計画に則って治療される分野です。病院で診てもらうほどではないのだが、しんどい方はすごく多くいらっしゃいます。また、病院では所見が出ないが、本人は痛いし不調ということも多々あると思います。

そのような場合は、病気ではありませんから安心して自分の身体を向上させる（元気を取り戻す）、ことをするしかありません。

早い話が、生活習慣から今の体の状態が習慣化されており、悪循環で進んでいる又は立ち止まっているということだと思われます。

例えば、痛みに関して
①身体のバランスや重心が崩れ、歪む
②筋肉が硬くなり、
③筋肉が縮み、
④関節の動きが悪くなり、
⑤姿勢が悪くなり、
⑥突然痛みになる・・・
このような「連鎖」があるのです。

何が末端の痛みの原因になっているのか？を個人で違いますので、それをアプローチするのが整体師ですし、その方の努力されるところです。

もう、お解りだとおもいますが
例えば、何かの飲み物を飲んで、好転し良くなれば、その方にとっては、それが必要なものだったのでしょう。
でも、しばらくしても何も変化なかったり、かえって悪くなっているのなら、そのアプローチは体を変える（回復力）手助けにはなっていなかったということになります。

結果には、必ず原因があります。
からだに取って必要な原因をつくれば、結果は変化してきます。
あとは、継続できないとか　本人様の問題が大きいことがほとんどです。体に作用して安定、良い循環のレベルまでいくには少し時間がいるのです。

そこまで、いけば後は予防を意識されれば良いです。自然回復力（治癒力）が、人の健康の根源、全てです。
薬とか整体師とかは　そのキッカケやお手伝い、後押しをしているにすぎません。

ズバリ、からだは変わります！　
あきらめずに、できる範囲で健康を元気を増やしていきましょう。

※ちなみに、私ごとですが花粉症の時季になりますので、ご紹介させていただきますと10年前位からアレルギー4個のヒドイ花粉症でした。あまりにしんどかったので、耳鼻科にて飲み薬をいただき5年間飲んでいました。しかし、今では完全完治しております！全くこの4年間は症状一つ出ておりません。花粉症の方のしんどさよく解ります。あきらめずに・・からだは変わります！